读书是一辈子的事，更要日不间断，长期坚持，成为孩子的一种好习惯。我们做家长的要有足够的耐心和恒心，陪着孩子日日读书，帮助孩子养成读书的习惯，在这日复一日的阅读中，孩子体验着一种别样的生活，享受着文字带给他们的快乐。按照要求填写读书卡，开学之后上交给班主任老师。《幼儿好习惯培养科：交往好习惯（点读书）》从幼儿的生活出发，以布拉拉镇上的面熊、稻壳鼠、蓝河马等为主人公，把动物童话与科知识、互动游戏相结合，引导幼儿培养自尊自信、尊重他人、友善、分享、懂礼貌、不骄横不任性、正确沟通、互助合作等良好的交往品质和习惯，故事与知识相结合，寓知识于生动的故事中，可以让读者开开心心听故事，快快乐乐学知识，同时养成好习惯。
等真正到上学的时候，家长对孩子的课程要求更高，要求孩子做到领先，各个课程都不能出差错。孩子会感觉到力不从心，觉得学习是一件很有压力的事情。慢慢的他们就不想学习。所以很多家长就会说，只要不让孩子上学，干啥他都很开心，这是因为他们在学习里有心无力，已经得不到任何快乐了。所以学习这件事欲速则不达，要循序渐进，慢慢来。
1.从上述案例中我们不难看出，策是出台了，教育部门和学校也在为着孩子们的减负而努力，但是我们的家长们，似乎还是有些焦虑，尤其是作业、成绩方面的焦虑。
2.这得靠家长和老师的共同努力。准确的说，家长更重要。因为未上初中的孩子，在家时间远大于在学校的时间，更因为上学他们接触不到手机。
3.焦虑压力都可以传染，因此父母首先不要让自己成为焦虑源。在帮助你的孩子迎接挑战时，要先专注于减少自己的压力并快乐起来；在付诸行动之前，要先确保你自己的大脑没有被焦虑淹没。
4.一般来说，幼儿园的孩子对父母的依赖还是比较强的，极大可能一个假期就又不想上学。因此，家长要主动与娃沟通，了解他的不安，并积极安抚。
5.很多家长都为孩子迷恋电子产品而焦虑，我也是其中的一员。但我的焦虑不是持续性的，是间歇性的，自己的情绪不好是这种焦虑的爆发期。于是开始和孩子“沟通”，无果后就开始吵孩子。
在孩子刚刚上学的时候，不要总是去放大孩子的问题，唠叨说教孩子。也许你很着急地想要告诉孩子，学习的意义。任凭你说得再多，低年级的小学生，并不太明白学习的意义，对他们来说，学习这件事很简单，如果有趣那么就值得做。无趣那就是被动着去做的。
开学在即，建议家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子的娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书、讲故事、绘画、做手工等，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
我是很幸运的，我妈妈全程照顾我，我婆婆人也很好。但即使这样，我的焦虑、我的偏执都在生完孩子后爆发出来，抑郁情绪一度也非常严重，就是为了最基本的事情，母乳问题，疸问题，孩子的排便。
