所以说了这么多，我觉得如果这样的事发生在我孩子班级，我绝对是那个签名的家长之一，你可以快乐学习，但是请别干涉老师的教学，别妨碍到我孩子，希望你去适合你的学校。培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校按照上级教育主管部门要求，落实国家规定的体育与健康课程，一二年级每周开设4课时，三四年级每周3课时。学校全面落实大课间体育活动制度，每天保证小时的大课间体育活动。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
本书作者认为，每天早上哪怕只是锻炼几分钟，也能大大提高我们的精神气，改善我们的情绪，让自己变得更自信，思维变得更清晰。其实大家都知道这些道理，坚持锻炼的确能够帮助我们保持身体健康和精力充沛，但是大多数人做不到！他们总会找借口偷懒，其中最主要的两个借口是“没时间”和“太累”。有时候，一个小小的改变就能起大作用，当你把锻炼的时间安排在早上起床以后，你再也找不到这样的借口了。久而久之，你就能养成晨练的习惯。
1.从主题词本身来讲，“习惯”和我们平时讲的“自律”写作主题是非常贴合的，在某方面自律，其实本质上就是养成了这方面的好习惯，改掉了相应的坏习惯。再比如说我们曾经讲过的“独立”“阅读”“自省反思”“劳动”“种下一粒种子”等写作主题的很多写作素材和立意方向也都是适用的，写作范围非常广阔。
2.女人到了中年，更应该端正自己的言行，改掉那些影响生活的坏习惯，否则生活只会变得一团糟。中年女人不是为自己一个人而活，还有父母，还有孩子，还有家庭，做好自己，才不会对大家造成伤害。返回搜狐，查看更多
3.每隔一段时间，我就带孩子到乡下小住，在田埂上漫步，听风声，听虫啾，听鸟鸣，当然还要听父母的唠叨，这一切似乎已经成了习惯。
4.应对策略：与老人一起努力，共同制订孩子的作息计划。告诉孩子，老人因为岁数大了，可以睡得比较晚，但是孩子不可以。从生活小细节入手，与父母一起养成和监督孩子的各种生活习惯，让好的习惯滋养孩子一生。
5.客观来讲，大多数人不是天生就知道如何高效学习的。很多孩子之所以成绩不够理想，并不是学习不努力，而是还没有找到适合自己的学习方、养成良好的学习习惯。
以《小学生日常行为规范》和《中小学生守则》为准则，以爱的教育为主体，教育学生从小爱祖国、爱家乡、爱社会、爱学校、爱老师、爱同学、爱家庭、爱家长，使每个孩子在爱的氛围中养成良好的行为习惯和意志品质。突出抓好“五爱四责教育”即培养学生爱祖国，爱学校，爱老师，爱父母，爱自己；对自己负责，对他人和集体负责，对家庭负责，对社会的责任感和责任意识。通过采取各种形式的有效教育途径和方，培养小学生良好的行为习惯和学习习惯，凸显个性，培养一代具有良好习惯的好少年。
在帮助孩子养成良好生活习惯和行为习惯的前提下，肖健美建议，家长在为孩子选择课程时，需要从主观和客观两方面综合考虑。主观上尊重孩子的兴趣爱好、天赋以及家庭预算，客观上从孩子身体是否适应、培训是否安全等因素出发。“有些课程，可能是学校课程所无满足的，符合孩子个性特长的发展需要。这些项目，最好是孩子擅长的领域，可以帮助他从这个领域找到自信。”（文/图姚梓婷）
尤其要提醒家长，不要因为考试去改变孩子的饮食习惯，给孩子大补，或者尝鲜，造成身体不耐受等问题的出现，反而会影响考试的正常发挥，得不偿失。
