荷泽成武青少年学校

到底如何立好家庭教育这道“标杆”？什么样的家长才能成为孩子的“第一任教师”？本期我们一起来探讨，“依法带娃”时代，《家庭教育促进法》又给我们带来了什么启示？另一种人，主张儿童养育自然天成。认为种瓜得瓜，种豆得豆，娃娃的学习是天生的，成龙成凤或成虫老天自有安排，谁也无力改变，对孩子的教育撒手不管。即便认可后天教育的作用和有效性，也把教育看成是学校的事、老师的事，家长无能为力。结果，许多有天赋的孩子因缺少良好家庭教育环境的刺激，其潜能没有得到很好地开发，最终成了一个平庸无能之辈，抱憾终生。

大自然是孩子最好的老师，无论是物种丰富的动植物、变幻莫测的自然现象，还是别具地域风情的生产劳作活动等，都能让孩子们习得知识，获得成长。在节目开始的成长打卡实验中，面对来自电子产品的诱惑，大多数孩子选择与可爱的小动物互动相处，这说明大自然对孩子是存在天然的吸引力。对于在充斥着电子产品的环境中成长起来的萌娃们，大自然不仅带给孩子们玩乐和新鲜感，更重要的是能带来对自然万物的感受和体验，因此家长在成长教育中，要带孩子们多多走进自然，减少孩子们对电子产品的过分依赖和沉迷。

1.制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络；家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。

2.假期里，家长要管好家里的手机、电脑、电视和其他电子产品，以免孩子沉迷其中无自拔。电视可以看，但是要规定时间；手机可以用，但是要把握好度。

3.五、人生最悲哀的，不是因为发生了太多不如人愿的事情，而是你沉迷于其中不能自拔，失去了昨天，又在失去今天，也因此错失明天。

4.要注意，宝宝的眼睛发育还在不完善、不稳定的阶段。如果长时间、近距离地用眼，会导致宝宝的视力下降和近视的发生。因此要特别注意，限制宝宝近距离用眼时间，不要让宝宝过早地沉迷于电视、电脑，或一些电子产品。

5.当上网课时，或多或少会盯着屏幕发会呆，在无人看管下写作业时，或许会长时间盯着一题看，有的时候也想，反正也没有老师和同学看见我上课的状态，也想在旁边偷懒休息休息，或者老师布置的作业也不用动脑筋上网搜一搜答案就直接抄上去就算了。但是我是真的过不了心中这道坎。我们要做的就是控制自我且集中注意力，可以放一个小计时器于桌上，给自己的作业定时，提高效率，这样或许你会突然发现作业写的好快，时间得到了充分利用。同时不要忘了让自己的手远离电子产品，将家中除上网课必用的电脑之外的电子产品通通放到不在自己视线范围内的地方，自然而然，你会忘记它们，从而不再沉迷。

北京同仁医院眼科中心护士朱蕾检查过形形色色的干眼症患者，其中不乏大量学习、工作中长期面对屏幕的高级知识分子和都市白领，甚至也有沉迷电子产品的儿童。

苦口婆心地劝孩子要好好学习，不要一直看电视，玩手机游戏，沉迷电子产品对身体产生危害。自己却在一边抱着手机刷视频，追剧。自己知道这样的做不对，不给予改正，还要求孩子能做到。

一些家长认为，《王者荣耀》的游戏设计对于未成年人而言，本身就有一种“魔力”，会不断诱导孩子去玩。在安徽冯妈妈给我们的来信中，她提到：“网络游戏以其极强的成瘾性，特别在《王者荣耀》等顶级大型网游的设置当中，教育学家、行为学家、心理学家、顶级美工都参与打磨游戏的每一个环节、每一个关卡，而且他们会反复打磨，会给玩家很多及时的反馈，会给你奖励。让你兴奋，让你有成就感，让你心甘情愿熬夜不睡，让你沉迷其中不能自拔，甚至自甘堕落。网络游戏就是对时间的黑洞，但最终孩子们除了偶尔对着屏幕傻笑几下，他们还能得到什么呢？”