总结：在家备考时衣食住行方面可以说是完全不用担心，只是有时候会存在家庭摩擦或者没必要的社交活动，所以不太推荐在家复习。如果选择在家复习的同学，也要为自己制定一个学习规划，每天按时按量完成学习任务，在家也不要落下进度哦~通过学习并领会党的十九届六中全会精神，党支部深入推进党建与生产的深度融合，对作业部当前重点项目创新工作机制，依托“垦利6-1油田4-1区块开发项目设施改造工程项目”，联合工程建设中心、渤南作业公司开展“党建共建、凝心聚力、合作共赢”联合党建活动。通过组织共建、队伍共管、人才共育、困难共帮的创新管理手段，带领基层施工人员安全有效完成各项工作，充分发挥各方优势，不仅有效提高了基层党建工作的针对性和实效性，还突出体现了党员的模范带头作用。项目组各方团队通过共建活动紧密合作，项目进度稳步向前，共建效果得到各方的积极肯定。
游戏本来是人类休闲益智的一种方式，传统的电脑游戏不过是生活中游戏项目在电脑上的再现，比如、五子等，并未产生危害。但随着科技的发展和资本的介入，网络游戏不断发展，直至完全构建了虚拟世界，让很多人，特别是青少年沉迷于其中不能自拔。
上述信息也与我们相关部门令颁布或者官方媒体发文等动作紧密相关，比如，7月24日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，指出：“为深入贯彻党的十九大和十九届五中全会精神，切实提升学校育人水平，持续规范校外培训（包括线上培训和线下培训），有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担（简称“双减”）”，“引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷”。
这当中，主要存在如下三种情形：一是课堂上精力分散，总想触摸手机；二是完成作业时不独立思考，利用手机查找答案；三是课余沉迷网络和游戏，耽误学习，身边的反面案例令人心痛，沉迷其中不能自拔者亦有耳闻。
随后，各位班主任和各科老师结合学校的教育教学理念及学科特点，针对性地给家长们进行指导和引领。我校“双减”背景下的实施办，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，在减轻学生课业负担的同时提升学校教育教学质量。老师们给家长提出了很多建议：从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。小学生每天睡眠时间应达到10小时，保证学生的睡眠时间。同时要求家长引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。
一方面，“双减”策推出后，可以让孩子有更多的时间去多做一些学习之外的事情，而不是重复地刷题，但如果没有规划好课余时间，孩子很可能就“废”了，一不留神就沉迷游戏、电子产品。
