明天就是幼儿园开学的日子了，朋友莉莉（化名）最近犯了“孩子入园焦虑症”。半年前尝试送孩子去过一次幼儿园，结果以“孩子哭了三天，三天在幼儿园闹绝食不吃饭，放弃入园收场”。毫无办法的阿怡只好给班主任请假说孩子生病了，需要在家休养几天。不料此后儿子经常说头痛、头晕、心慌、唿吸困难、吃不下饭、肚子痛睡不着等，不愿意上学。
了解：了解孩子的情绪困扰，现在颜子悠是出现了厌学情绪，让孩子识别他的情绪困扰；探寻：探寻孩子情绪背后的原因，可以看到厌学背后可能是妈妈专断型的教养方式；指导：指导孩子与父母的沟通方式，我们可以说些什么跟家长更好的沟通呢，表达我们的需求呢？讨论：讨论与父母沟通的效果，反馈：反馈父母改变后的感受；总结：总结个人的变化。
1.我初三时有一段时间去跟不爱学习的人过密交往，渐渐地也厌学，学习成绩一落千丈。从班里前三名掉到班里十几名。中考第一次模拟考试考了班里第八名，年级二十多名，被我爸痛骂了一顿之后，我决心重振旗鼓，远离那些不爱学习的人，天天像跟屁虫似的跟着学习最好的同学，心才静下来，成绩获得了飞速提升，短短两个多月，从年级二十多名升到了年级第六名。不爱学习的人，有时可能一句话就能让你也不爱学习。如果孩子是这个原因不爱学习，劝他远离那些不爱学习的同学，去结交爱学习的同学。
2.不愿吃饭，不愿洗澡，不愿刷牙，不愿学习，不愿写作业，厌学，玩游戏，做事拖拖拉拉等等一些问题，怎么办？你是不停地劝告、建议或威胁，还是停下来，想一想孩子行为背后的原因？
3.原因是什么？原因是我们过度关注，关注孩子的学习成绩好不好？关注孩子学会了哪些特长?但这里忽略了孩子的兴趣爱好，忽略了孩子的成长规律。结果呢？厌学现象比比皆是，厌世情况也偶有发生！
4.这个问题，其实也反应了，我们的家长，在处理孩子的学习态度上，没有给孩子一个表达诉求的机会。在家长的眼中，孩子不需要表达什么，没有理由，因为语文成绩不好，暑假就必须重新认真地好好学习。这还是不理解孩子，没有真正明白，孩子的学习需求。所以不爱学习，孩子变了，不写作业，暑假光想着玩，一天到晚刷手机，不能沟通，一说要去写作业就哭……这些行为都是孩子在寻求和家长交流沟通的机会。向家长表达自己的情绪，并不是真正地厌学。所以，我们的家长也要学着去观察孩子，理解他们在学习态度上改变的原因。
5.家长也要积极配合，很多出现“习得性无助“的孩子也有一部分原因是来自家长的指责，孩子长期受到负面的暗示，内心得不到肯定，让孩子以为我就是父母说的那样”不争气的孩子“，从而也就压抑了内心积极向上的动力。孩子厌学并不可怕，反而可能是孩子成长最好的契机。
当父母与老师能够理解孩子为什么会有厌学等学习障碍的表现背后的原因的时候，我们就知道对有学习障碍的孩子如果一味运用责备、挑剔、打骂或者放纵的方式都是有害无益的，我们需要对孩子进行学习功能正确评估，不焦不躁，认清孩子发病症状，制定科学的干预方式才能有效的帮助孩子启动内心的学习动机与机；
孩子在学校与人的关系处理不好，也是厌学的一大原因。学校班级的组成由不同文化、不同经济和不同环境的家庭组成的。他们孩子的性格差异大，有些孩子由于性格孤僻，不善言辞。而往往老师和同学之间会忽视和冷漠这些同学。使得他们更加的孤独和不安，严重的会产生厌学情绪。所以，对这些厌学的学生，家长和老师应该多关心和帮助他们。
有内驱力的孩子不需要家长催促，同样做一件事，自己努力是幸福，被逼努力则是负担！这也是为什么孩子普遍有厌学情绪，不能自主学习的原因。
