宜昌当阳那些学校戒除网瘾

社区在家的半径之中，一杯热茶还未凉，家长就能从家中到达上课的地点，在家庭教育指导师的指导下，提升自己科学教子水平。2021年，广饶县委、县政府高度重视家校社协同育人工作，将“家庭教育指导服务进社区”纳入了民生实事，社区家长学校示范点从7处增加至12处，培训了40余名热爱家庭教育、有志愿参与惠民实事工作的家庭教育指导师参与授课，培训课程也从家庭教育课程扩容至家庭教育指导课、家庭教育实践课、0-3早期教育指导课、家庭教育个案辅导等多元领域。现代家庭教育，需要家长放下架子，与孩子平等交流，先解决孩子的心理问题。激发孩子好好学习，天天向上的动力，剩下的问题就相对简单了。自小教给孩子学习、生活的独立意识，从小锻炼孩子学习、生活的能力，慢慢养成独立，负责的习惯。让孩子从小知道“流自己的汗，吃自己的饭”的道理。明白没伞的孩子就要努力奔跑。

科学利用课余时间。各小学和家长要引导学生放学回家后从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成校内剩余书面作业的，也应按时就寝。引导学生适度参加线上学习、合理使用电子产品，控制时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯，促进学生健康成长。

孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴。家长要抽出更多时间陪伴孩子，陪聊天，陪运动，陪游戏，陪写字画画，一起分享快乐。

不是“闲下来”不正常，而是以前“作业太多”不正常。从不正常回到了正常，你说该咋办？就好比被别人虐待惯了，别人不甩鞭子了，自己反倒不舒服了。想想孩子幼儿园的时候，你是怎么做家长的，就按那时候办。另外，孩子上中小学，也不小了，难道不该给他点自主空间？从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。至于怎么防沉迷，是个大课题，以后慢慢说吧。

买之前我就详细对这两个方面认真做了功课：读书郎AI学习机C30具有10重护眼功能，护眼功能获得了两个权威机构的双重认证，能有效规范孩子用眼。当我在外上班时，如果担心孩子在家沉迷电子产品，就能用家长助手APP严格控制孩子的使用时间和应用，通过守护便笺能随时提醒孩子，培养孩子的学习好习惯。

只是未成年人自控能力相对较弱，容易过度沉迷网络游戏，产生不能自拔的心理依赖，危害身心健康。有的未成年人长时间玩游戏打乱了正常的作息和饮食规律，有的未成年人长期低头玩手机小小年纪却患上了颈椎病，有的未成年人沉迷手游成绩一落千丈对学业造成很大影响。他们在网络游戏中获得短暂的存在感与满足感，却迷失了真实的自我。所以我们不仅要帮他们树立正确健康的游戏观，也要帮他们养成自我保护意识。