荆门掇刀青少年特训学校在哪里

父母可以给孩子购买益智类玩具，或是学习绘画，运动等…开发兴趣爱好，不仅可以训练记忆力，还能让孩子养成良好的习惯。目前，家长可以通过安装小度APP对孩子全天使用时长、禁用时间、护眼提醒等进行全面实时管理，帮助孩子养成良好的日常学习习惯。孩子们也可以沉浸在P20提供的学习环境中，专注学习。

还有的家长忙于工作，不经常陪伴孩子，孩子除了学校之外时间与外界小朋友交流的时间很少，自然会依托电子产品来消解多余时间。还有一种情况就是家长也是沉迷与手机的人，回到家里不是刷抖音就是看电视剧，孩子看着家长都是如此喜欢电子产品，他们怎么可能不去效仿，其结果可想而知。

在科学指导学生假期生活方面，《通知》指出各县（区）教育行部门和各中小学校要立足于丰富学生阅历、增强学生体质、提高实践能力、培养创新精神等方面，为学生提供系统科学的假期生活指导。要教育和引导学生合理安排作息时间，科学合理使用电子产品，文明绿色上网，不沉迷网络游戏。

近期，中办、国办印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（下文简称“双减”意见）明确提到，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。

而且，我觉得不参加辅导班就不能提高学业成绩是一个伪命题，培养孩子的自觉心、专注心、意志心，简称“三心品质”，比上培训班更重要。自觉心决定孩子的内在学习动力，来源于动机;专注心与情绪状态高度相关，就是说孩子的情绪好，他的专注力才高;意志心来源于目标感与克服困难的能力。自觉心从哪里来?学习动力从哪里来?有很多方，但从心理学角度说都跟一种体验有关，就是“成功体验”。为什么很多孩子沉迷游戏不能自拔，因为游戏能轻易地就让人体验到成功的欢畅。所以，如果想让孩子有“自推力”，给予他成就感很重要。

占用大量的时间。手机和电视上的各种视频、游戏和信息具有极大的吸引力，孩子的自我控制能力不强，很容易上瘾和沉迷其中。而每个人的时间和精力都是有限的，如果花很多的时间在电子产品上，无疑就减少了学习、玩耍和与人沟通的时间，这是一个不容忽视的严重问题。