其次，当母亲看到孩子在上课的时候没有完全专心致志地去学习，这让你联想到了什么，会让她这么焦虑。让她逐渐懂得，这种过分的焦虑其实是和她自身的“期待”相关的，她把自己的孩子当成了自己的“工具”，母亲的这种焦虑是对自己的焦虑，而不是对孩子的焦虑，“好像孩子不听话，自己就是一个失败的、没有做好的母亲一样”。另外，有可能这种焦虑的模式是沿袭了目前对孩子的期待，但尽量不将这种期待传递给孩子，否则对孩子也是不公平的。而这种焦虑是需要母亲自己去“修通”的。转眼间，张明光就到了上学的年纪，父母不想让孩子走自己的老路，就省吃俭用一直供着张明光上学，张明光也知道他们这种穷人家的孩子，如果想要改变命运，那就只有读书。
父母都怀有：“望子成龙、望女成凤”的想，甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上，孩子从学校放学回来还要进行他们不愿意的培训，使得孩子们没有很好的得到精神的放松。
1.不要焦虑最初的几年，孩子小辛苦些，孩子大了，上学了，可以跟孩子一起成长，我们养出来的孩子，比三观不正的垃圾家庭强多了。
2.一天早上，孩子从起床开始就哭闹着不愿去上学。看着他不停地发脚气，我放下了心里那个“我必须让孩子开心”的信念，而是允许他不开心，允许他生气、烦燥。
3.孩子上学后常住家里。母亲又开始隔三差五给我们送吃的、送买好的菜。每个周末来接走孩子，给我们夫妻留下独处的时间。
4.刚开始上课时，有的孩子可能会出现哭闹、不愿进教室、不愿配合活动等现象，请家长不要强迫孩子更不要打骂孩子，可以带着孩子安静的在旁边观看，也可以带着孩子到户外平复好情绪后再悄悄进教室。
5.目前孩子都在上学，还没有到放假的时间，在送孩子上学或者上兴趣班时候，要让孩子带好口罩和围好围巾，防止冷空气趁空钻进衣服内，有发烧和拉肚子等着凉的症状。
在这期间，无论孩子向你抱怨上学的任何不开心，都千万别给他讲道理、提意见，这些都是没有意义的，因为此刻的他，真的没办听进去。
现在的小孩子真的是很幸福。不说别的，每天上学的方式就“丰富多彩”：乘私家车、打出租车、坐公交车、骑电动车、骑摩托车、骑自行车，也有路途不足1公里的步行，既使是这样也由大人陪伴。现在是见识不广的原因，还没看见由爷爷奶奶姥爷姥姥“四人帮”组合用轿子抬着去上学的。随着形势的发展，未来不是没有可能的事。
如果您的孩子突然哀求您要呆在家里不想上学了，您千万别慌，看看专业心理医生珍·曼是怎样分析这一情况为你支招的吧：）
