梳理自己学习的【目的】——从这件事本身的意义以及这件事对于你想成为什么样的人来加强学习的目的性，给动力；提供身体和精神层面的【精力】——体力上要吃好，喝好睡好好，吃点健脑食物；精神上要去掉那个自动的负性思维，自我攻击，找到积极的同伴，管理好自己压力，让环境干净一点减少烦燥感等等。找到学习的【步骤】——把任务分割成为小任务，微习惯，给生活形成生活惯例，让我们的行为启动的时候不要有太大压力，不害怕，轻轻松松就能开启学习的行动。这时家长可以在家帮助学生默写，你可以报中文，让他默英文。并签上你的名字(注明默写)，因为有的学生让他默一遍其实也就是抄一遍交差，一点效果也没有。单词亦是如此，分散记忆、根据读音记忆单词都是可取的方法。有时，我们回家布置抄写单词，其目的不在于抄，而在于提醒学生记忆这些单词。但是在日常学习中，学生不重视这项作业，认为只是抄抄而已，不做也没什么关系，其实他连抄写都不做，根本别说是去背了，结果几次下来，他负债累累，应付不过来，学习处于被动状态，从而影响了以后的学习，出现退步现象。因此，请大家在家里督促孩子保质保量地完成英语作业，该读的读、该说的说、该写的写、该记的记，及时巩固，养成良好的习惯。
另一方面，这种居家的学习模式也给家长和孩子带来了很多挑战。居家环境舒适安逸，尤其是学习和生活在一个环境中，没有了界限，很容易养成懒散拖沓的习惯，使得一些家长开始担忧。由于学习的需要，孩子对手机等电子产品的使用频次也给家长带来焦虑，同时，家长作为家庭助教的角色也会因为任务量和难度而难以适从。如此，亲子关系的紧张感就发生了微妙的变化。于是就有学生发出这样的声音：怎么在同父母的共处造成的不自然状况中保持内心自由呢？
1.情商是很重要的一部分，情商就是生活习惯以及社会的归纳分析能力，只重视培养孩子的学习成绩是远远不够的，情商比智商都要重要，应该让孩子学会习惯进行社会的社交礼仪。在培养孩子智商的同时，还要帮助孩子有一个高的情商。
2.一、父母要更新教育观念。家庭是培养孩子品格习惯的地方，学校是教给孩子知识的地方，只有两者结合才能让教育产生最大的作用。其次，父母要给孩子真正的爱、理性的爱，而不是溺爱，不是毫无限度地满足和包容。最后，成绩不是成功的唯一标准，给孩子多一些生活中的关心与关怀，多角度衡量、了解孩子的想并给予有效的帮助。
3.暑假是孩子们休息的时候，更是查漏补缺、巩固提高、提前预习、打好基础、实现弯道超越、崭露头角的机会。为了解除家长的后顾之忧，让更多的学生充分利用金暑假来弥补学习的某些不足或强化提高自己的某些学科，冈名师联盟特开设2022年初高中衔接及预习班，针对每个孩子采取不同的个性化辅导，授课、答疑、全程跟踪。让您的孩子学习习惯更好、兴趣更浓、方更有效、成绩更上一层楼、轻松实现年级跨越！金榜题名！
4.那么在家庭教育中，家长想要让孩子养成良好的行为习惯，可以先从他最容易改变的小要求入手，并积极给予表扬、奖励，之后再逐步提高要求。效果会更好。
5.首先是生活素质，孩子要养成良好的生活习惯，并且拥有创造幸福生活的能力和心态，而不是离开学校和家庭的保护就无所适从。
适龄的语教育，一定要重视学习方式。讯飞AI翻译笔摒弃了传统的“我教你学”、不断纠错的方式，采用更贴近孩子学习兴趣、学习习惯的方式。P20重视语速、跟读测评、动态书写，还有卡通视觉、翻转图、随时翻译，让语学习不再枯燥乏味，也让小朋友拥有流利且地道的发音以及正确的书写习惯；P20plus针对高年级孩子，提供了海量的听力资源，专业的学评内容，让孩子不再因为搞不懂语、不会做完形、写不出作文而心生畏难。科学三步循环记忆让记忆单词也变得轻松，扫一扫让查单词也更容易。适龄化设计能让孩子更快更轻松地理解单词，了解正确发音，产生更多兴趣，获得更多正面反馈，学习的体验感好了，也就更愿意学习了。
当然，要想让孩子养成早睡早起的好习惯，家长必须以身作则。如果父母都是夜猫子，经常熬夜，那孩子一定模仿大人，甚至认为晚睡才更能更体现个人价值，如果家里灯火通明，没有入睡的氛围，孩子的情绪就很难平静下来，就更难入睡了。
思考：工作中打不通电话的情况常常出现，这时要给对方发信息提醒，同时，要及时记录下来提醒自己。重要的提醒，还要设置好闹铃。工作中养成及时记录的习惯非常重要，我一般会登记在笔记本上，翻开摆在办公桌上，一天检查好多遍，对照勾划，即使一天有10几项大大小小的任务，也不会遗漏。
