在家庭中，看似某个成员出问题，比如厌学、自残、网瘾、酗酒、赌博、婚外恋、焦虑、抑郁···其实是整个家庭系统出现问题。一般家庭系统出现问题，出现问题的“替罪羊”往往都是孩子，这也是家庭治疗对于儿童青少年问题的治疗效果更为显着的原因。在这样错误的比较中，在无休止的否定面前，孩子成功的标准和学习参照是混乱的，孩子的内心是无序的，这不容易培养出有目标，有自信，能自律的好孩子。所以，对孩子的评价应该客观公正，不必一味地廉价夸赞，也不能一味打压，不能不允许孩子出错试错。在家长自己对孩子的教育策略无法无力的情况下，不妨放松一点，才是更好的策略。父母错误的教育，其实是孩子成长的阻力，是父母强加给孩子的另外一个包袱。孩子的厌学，有时是背上了难以负担的包袱，又要去爬那过不去的高山，只能说：爬上去的都是天才，过不去的原因，大多是人为造成。
书香伴成长。为丰富辖区未成年人暑期活动，马鞍山市雨田社区新时代文明实践站启动“书香润暑期，阅读伴成长”活动，依托社区图书分馆丰富的书刊资源，为暑假留守儿童、外来务工子女提供了一个温馨阅读的空间。家长们认为，开放图书阅览室，既解决了暑假期间家中没人照看孩子的大难题，又减少了他们沉迷于手机、电脑等电子产品的时间，同时还鼓励未成年人养成多读书、爱读书的良好习惯。
精神上的成瘾其实也可以说是一个自我保护机制，人们沉迷于一些东西以至于这种沉迷本身足以造成痛苦，却仍然不能自拔，其实往往是为了逃避生活中的另一些更痛苦的东西，沉迷只是结果而非原因。
青少年身心发育尚未健全，自制力相比成年人要差很多，面对五花八门的网络大环境，很多成年人尚且沉迷手机不能自拔，青少年在“深谙人性”的各类手机APP面前更是毫无抵抗能力。孩子沉迷手机的危害不言而喻，除了占用本该用来学习、运动的时间，影响学习成绩，对身体健康的影响也非常严重，研究表明，长期低头玩手机造成的颈椎劳损等“手机病”正在朝着低龄化的方向发展。手机成瘾的小孩，半夜偷偷爬起来“开黑”，黑暗中长时间玩手机，直接带来视力下降、生物钟紊乱等后果，严重影响身体发育。
理解接纳，堵不如疏。首先，改变心态，采用理解接纳的态度，采用宽容和引导的态度来对待孩子的电子产品使用。积极地和孩子探讨电子产品使用的话题，树立孩子对电子产品的正确认识。其次，可以和孩子谈谈他感兴趣的电子游戏，并巧妙引导，让孩子明白沉迷游戏的危害。通过这样的疏导，就可以慢慢让孩子明白应该如何合理地使用电子产品了。
不要沉迷于自己的兴趣爱好，比如有的同学喜欢玩电子产品、玩游戏，适当的游戏时间是可以缓解学习带了的紧张的，然而长时间过分的沉迷，其中不能自拔，这样就真的会耽误学业，这是非常不可取的。
