潍坊临朐全封闭军事化管理学校

为了培养孩子良好的阅读习惯，为孩子的终身学习打好基础，烟台前幼儿园开展了主题为“让读书成为习惯，让书香伴我成长!”的读书节系列活动。让我们一边听着好听的亲子故事，一边走进烟幼，看一看老师们和孩子们都进行了哪些精彩的活动吧！院长朱晶：这位听众您好，首先您孩子的情况在来我院咨询的青少年群体中较为普遍，根据中国国民心理健康发展报告（2019-2020）显示，18岁以下青少年中存在抑郁、焦虑、学习障碍等问题的青少年大约有3000万。其中，初高中生存在抑郁情绪的占24.6%。情绪问题对于面临中、高考的考生来说确实是通往大学的拦路虎，尤其是近几年受疫情影响，孩子居家上网课，可能会导致学习效率下降，自觉性也会有所降低，同时，接触手机互联网也会在一定程度上影响他们对学习的专注度。恢复线下班级教学后，一些同学，包括平时班级里的尖子生可能会出现成绩下降的现象。

众所周知，午睡可以让孩子的大脑得到休息，释放大脑的压力和垃圾，所以经常午睡的孩子，他们的精力会更充沛，玩耍或是学习起来，专注力都更高，更有利于他们逐渐养成良好的学习习惯，孩子上小学后学习更轻松一些。

1.学龄七陈钱林又从综合素养入手，拓宽孩子们学习的宽度。鼓励孩子们自选作业，超前学习，培养其自学能力，陈杲上小学没多久。父母就决定让孩子跳级上学，可跳级后陈杲的学习并不是扶摇直上。明显下降的成绩，这让陈杲一度怀疑自己的学习能力，在父母和老师的不断鼓励下。他逐渐重拾了信心，学习劲头越来越足，再次跳级后，在父母的帮助和引导下。他养成了自学的好习惯。其实陈杲真正开始自学是从初中才开始。随着年级的升高，学生们的作业负担也剧增起来，觉得大量作业太花费孩子时间的陈钱林说。与老师进行沟通后得到同意，由家长签字，以免除孩子的课业。

2.孩子到了3岁时，已经出现人际交往敏感期，这时孩子会迫切想要与同龄人建立社交关系。如果孩子过了3岁还待在家里是待不住的，而且不利于孩子的心理发展。孩子待在家没有建立足够的规则意识，等到入园后对幼儿园会非常的不适应，孩子的行为习惯基本已经成型，想要再改变是非常困难的。

3.二、了解必要的面试礼仪，自信地进行表达，同时增强团队合作的能力和观念。对低龄阶段的孩子，学校会比较看重他是否能顺利融入集体，这也是学校在面试考试中设置集体游戏环节的原因。孩子在过程中需要注意打招唿、不抢他人玩具、帮老师一起收拾玩具等基本礼仪和习惯。

4.养成每日写作的习惯，哪怕是碎碎念，即使今天你没有读书，也会提醒你，你应该读书，你最起码要读某一本书的某一小章节。

5.每个孩子的先天因素都不相同，家长需要为孩子提供舒适、健康的生活环境，保证充足均衡的营养，培养好的睡眠习惯，保持适度的体育锻炼。

小孩子说谎并不可怕，更可怕的是怕小孩子将说谎变成一个习惯。在小孩子中存在着有那么一类孩子，那就是即使是他们知道是自己做错了事情，但是他们还是总是想方设地去找各种各样的理由来为自己开脱，不管如何就是不愿意去正视自己犯下的错误。

3-5岁礼仪教育，家庭环境，孩子圈子，幼儿园环境和相关理念等，做得好，孩子的思想方向定型，习惯良性发展。做得不好，孩子鸡飞狗跳，问题多多。这个阶段推荐跟着专业的导师学习，线上或线下加入一个圈子，群策群力培养好孩子。

专着中还提出，儿童时期是个人智力和生长发育以及饮食习惯培养的关键时期，期间养成的饮食习惯和食物偏好会直接影响成年后的饮食行为和习惯，并对成年后的健康产生重要影响。