四是要提高家庭教育的素养。作为家长，我想有三个方面还是非常重要的，一个是正确的家庭教育理念。家长对孩子的教育焦虑，比方说考试焦虑、排名的焦虑。现在学校里的考试不让排名，考试成绩整体不公开，我们的家长心里就没底了。过去每次孩子的考试成绩下来家长都要算名次。往前走了，心里很高兴，停滞不前了，就开始坐不住了，往后了，更是天下大事。我们有没有看到孩子每次考试成绩的意义在哪里？是看见孩子的成长？看见孩子的问题？我们的孩子到底如何改进呢？如何天天能够通过每次考试找到未来的方向呢？如果我们把考试功能回归到这样的定位上，我们家长的教育焦虑、考试焦虑会不会降低？在我们帮助的很多不想上学、不上学的孩子当中，我们帮他们进行恢复的第一件事情就是重建与社会的连接，回到人群当中来。
可是让小宁没有想到的是，她家孩子去幼儿园的第一天就各种大哭大闹，死活不愿去幼儿园，花了好长时间，才让孩子融入幼儿园的生活。
1.不上学时，一般孩子想几点起就几点起，想几点睡就几点睡，可上了幼儿园，就要遵守幼儿园的时间规定。这就需要家长提前调整孩子的作息时间。比如幼儿园平时是要求八点到园，那家长就要在开学前半个月开始，让孩子逐渐养成七点起床的习惯。午休和晚上入睡也同样需要遵循规律。
2.孩子，当你不愿受苦不愿努力，懒惰的种子便在心里滋生，而所有偷过的懒，真的都会变成打脸的巴掌，总有一天会加倍奉还。
3.【1】初入园的孩子出现哭闹、惊慌、沮丧、暴躁等现象是十分正常的，一般持续时间为一周到两周，最长的也有一个月到两个月。入园前家长应该为孩子做好心理建设，让孩子对上幼儿园产生期待，这样能很好地缓解孩子的分离焦虑。
4.这也是很多家长哄孩子上学经常说的话。孩子们很天真，对父母根本不会有戒心，但欺骗孩子只会让他觉得周围的人更不可信，加重孩子的不安情绪。今天你把他骗到幼儿园了，明天他就不再相信你了哟，这对孩子的身心健康发育是极为不利的。
5.这无形之中给孩子施加过多的压力。孩子的被迫接受和欣然接受是完全不同的，有些孩子越强迫越抵触，越施压越反抗。使孩子们情感上消极对待学习；行为上主动远离学习。这就是孩子厌学的原因之一。
孩子们或拳打脚踢地挣脱老师的“束缚”跑向父母，或撕心裂肺地哭喊着“我不要上学，我不要上学”，部分内敛的则“三步一停留，五步一回首”默默小声抽泣，真是着实令人心疼。
离婚后两年，金子和一个离婚女结婚了，婚后两年生了一个女儿，两个孩子，一个家庭四口人，儿子上学，女儿需要奶粉钱，金子选择到北京当保安，为什么选择保安，因为保安轻松，不受累。
首先是家长的焦虑，3岁的幼儿，就要学习语。学习汉字，学各种知识。小学期间家长开始紧张起来，到处打听孩子的成绩，看看自己的孩子比别的孩子差多少分数，赶紧补、补、补。初中时候的家长开始渐渐焦虑起来，初一轻微焦虑，初二明显焦虑，初三重度焦虑。一位家长的焦虑带动很多家长的焦虑，直至衍生了社会上的焦虑症。这种焦虑像潮水一样奔涌不息，把家长学生（包括老师和教培老师）裹挟着，不断折腾。
