临沂郯城军事化学校大学生

宋炳榕说,她到了初中三年级才认识到时间管理的重要性。“初三之前并不知道自己努力的方向。到了初三,有一天班主任跟我说‘你离山东省实验中学还差一段距离,希望你好好努力。’”班主任的话深深触动了宋炳榕。“从那时开始,我慢慢意识到时间管理的重要性。”宋炳榕开始给自己制定学习计划,完成一项划掉一项,按天完成。经过一番努力,她从初一、初二时的年级排名二十左右,到中考之前拼到了年级前两名。还邀请到了县第九小学徐嘉伟主任及他的团队，对幼儿园教师开展了足球实训。首先徐主任对老师们进行了关于足球的理论知识培训，分析了足球运动对幼儿身体及心理发展的重要性，讲解了幼儿园足球课程中各个环节的要点，介绍了各种幼儿园足球器材及玩转足球的要点等。老师们都专心致志地学习，学习氛围轻松而愉悦。

想要消除孩子的焦虑，类似的“你真棒”“没关系”等鼓励，就像蜻蜓点水，只能缓解一时，却不能从根源上拔掉孩子的焦虑，让孩子真正接纳自己，接纳情绪。心理学家们建议，帮助孩子学会一两项管理焦虑的技能和工具，会让孩子这一生都受益匪浅。

1.我听了军校长对智慧校园的讲解，感受到信息化教育的重要性。智慧校园是建立在数字化校园上的，它是基于智能硬件和校园数字化系统记录和采集的数据，依靠大数据和专家系统、汇总、分析、诊断、预警。面对着智慧校园，我们应该养成终身学习的态度和行为，时刻学习新的课改理论，大胆探索研究性学习，积极学习各种先进教改经验，努力探索优化教育教学过程的有效途径，进一步提高自己的理论水平，努力成为一名智慧型的教师。

2.最近和学校的老师交流了下孩子的情况，老师告诉我孩子最近的情绪好和状态有些不对，专注力也明显没有以前好，老是坐立不安的，很容易紧张，不像以前那么活泼了；在家我也明显的感觉到了孩子的变化，发现孩子不是很愿意和我沟通，也不愿意说起自己学习的事情，这让我们一下子担心紧张起来。我们一家人立马带孩子去看了心理医生，诊断结果为轻微焦虑症。很难想像一个7、8岁的孩子本该天真活泼，却有了这样的心理障碍，平时我们忙着上班疏忽了在孩子心理上的沟通，真担心这种焦虑心理会影响孩子的一生。

3.孩子去年这时候入园，当时我对于分离焦虑并没有太在意，也没有过多地铺设各种心理小道道，也由于家庭环境的原因，孩子比一般人的分离焦虑时间长一些。

4.【个人感想】经过几周的居家学习，我懂得合理安排学习时间，知道自主学习的重要性，养成良好的作息时间，平时多锻炼身体，也想到老师们备课的艰辛，非常期待疫情早日结束，我们能一起相聚校园。

5.考不上高中，只是没有了上高中考大学的成才路径，但是随着国家策对职业教育的大力扶持，中职生毕业后可以参加职教高考，直接考入大学继续学习。也就是说，没有上普通高中的学生，可以通过职业教育的路径实现“逆袭”。对于一个被高中放弃的孩子来说，找到学习的兴趣方向、认识到学习的重要性，这就叫真正的“逆袭”！

当然，也不需要太紧张了，孩子是能够感受到大人的情绪的，你越是紧张，孩子就越来越紧张，离别焦虑症就会越来越严重哦，所以，顺其自然，入园前多些亲子陪伴，多给孩子一些安全感，相信孩子一定会很好地适应的。

而今，在温饱已不是问题的时代，大多数家长越来越关注孩子的成长、教育和身心健康，与之而来的焦虑感也越来越多，也更容易情绪化…

推荐理由：在孩子的健康问题上，妈妈也要学着放手，把孩子视为具有独立人格的人。不焦虑的妈妈才能养出健康的孩子。