儿童焦虑会导致孩子脾气暴躁、挑食、不爱与人沟通、产生心理障碍，最后形成缺陷性格。长期焦虑不但影响孩子的身心发展，记忆力、思维力、学习力、创造力也会持续下降。提升产品的质量很难，而烧钱抢占市场给家长制造焦虑，就简单多了。你们给孩子交的培训班的钱，有一半以上都是用来打广告、制造焦虑的！
父母的陪伴是防止孩子沉迷电子产品非常重要的一步，多花时间陪伴在孩子身边，给孩子足够的安全感。如和孩子进行户外活动，亲近自然，让他们转移对电子产品注意力。同时，还能增加亲子间的感情，所以父母不管再忙碌也不能疏忽对于孩子的陪伴。
有一些孩子之所以沉迷于电子产品，只是因为缺少父母的陪伴而已。这类家长每天忙着工作，疏忽了孩子的感受，甚至家长在家中的时候，孩子要求父母陪伴自己玩耍，父母也只是给孩子玩手机，让孩子去玩电子游戏。也正是父母的这种不负责任，是孩子沉溺于电子游戏中。
陪伴为主。沉迷手机等电子产品的孩子，大多因为缺少父母的陪伴，把这份依赖转移到手机等电子产品上，陪伴才是最好的教育。
假期很美好，安全最重要。请您不要放松对学生的安全教育，积极配合学校做好安全监管，帮助孩子树立“安全第一”的思想，提高安全防范意识，增强自我保护能力，预防意外事故发生。注意交通安全，遵守交通规；注意防火防爆，安全用电用气。建议您了解孩子假期线下活动，做到知去向、知同伴、知内容、知归期；了解孩子的线上活动，引导孩子合理使用电子产品，健康上网、文明上网，不沉迷、防诈骗，确保孩子平安居家，安全度假。
引导孩子健康生活。引导学生合理使用电子产品，上健康网站，不沉迷网络游戏，不用手机刷屏，规律学习生活，按时作息、不熬夜，保证每天睡眠时间不少于10个小时。寄宿制学生作息时间严格按学校作息时间表执行。
