同时饮食也可以一起配合进行调整，春节的大鱼大肉让孩子的身体已经产生了负担，上学前多吃一些蔬菜和杂粮，适当摄取蛋白质类食物，配合适量运动，对于身体的恢复也很有帮助。中国的儒家学派的代表人物孟子小时候也厌学，也逃学。史料记载为证。「三字经」中记载：昔孟母，择邻处，子不学，断机杼。后来他之所以成为亚圣，和他母亲严格教育有关，。孟母三迁的故事脍炙人口，说明教育不仅和教育者有关，还和环境有关。所以，家长和老师要问清孩子不想去学校上学的原因，正确引导孩子。
选择艺考文化课培训班的最终目的是使艺术生能够考入理想的大学，所以，学校的升学率对学生的学习效果至关重要。选择学校时应选择历届考生选择口碑好、高考通过率高的文化培训学校。不论在哪家学习，都要注意文化课的温习！
学习的目的最终是要学以致用，现在大家每天工作本来就很忙，如果毫无目的地学就没有意义了。一定要考虑投入产出比，要有规划去学。
复盘作为一种个人学习和成长的方，可以随时随地进行。依据事件本身的大小，重要性与复杂程度，个人复盘操作起来差异可能很大。重要复杂的大事，需要花较长的时间，按照复盘的结构，总结最后形成书面材料。简单的事件随时都可以进行简易的记录与复盘。
不同阅读阶段的孩子，对阅读的要求也不一样，刚开始可以只是阅读，就算看了什么也不记得说不出来也没有关系，但随着能力或年龄的增长，对阅读能力的要求也会慢慢变高，要能看懂作者表达的思想感情、用简短的话语说出主要意思、带目的去阅读，阅读完之后要学习到实用性的东西、能画出清晰的思维导图、用自己的方式去总结等等，为我所用，最终达到会学习的目的，才是我们阅读的终级目标。
什么是最好的教育孩子方，能够让孩子喜欢的方就是最好的方，不管是国际化的STEAM教育还是中国科技加艺术，还是家长自己创造的方，都必须有一个共性，那就是让孩子玩起来，快快乐乐的学习，这个就达到目的了。
