学期接近尾声，孩子容易产生学习方面的焦虑，当孩子向家长表达面临的心理困惑时，家长应该先安抚孩子的情绪，耐心倾听，不加指责和批判，了解孩子的情绪和背后的焦虑，让孩子释放自己的焦虑与恐惧，再鼓励引导孩子面对问题，一起商量解决方案，以积极的心态应对挑战。如果孩子上学总是闷闷不乐，家长也需要重视。尤其是初中后进入青春期的孩子，非常重视同伴的认可，如果此阶段被同学孤立，孩子受到的心理伤害更严重。
其次是心理健康。1948年世界卫生组织对心理健康的界定是：“人们在学习、生活和工作中的一种安宁平静的稳定状态。”一名教师，尤其小学教师，更要注重心理健康的重要性，小学教师所面临的对象，是在身体和心理都正在发育的儿童，教师心理健康与否，会直接影响学生的成长及将来的人生观与价值观。教师应努力成为一个阳光的人，用自己积极的人生观、世界观去影响学生、引导学生；既让自己的生活充满阳光，也用爱的阳光去温暖每一个学生！
1.在孩子与家长沟通时，要给予最耐心的倾听，多听少说，从孩子的话语中得知目前他的困境是什么，让他有一种合理倾诉的途径，这是对紧张焦虑情绪的一种有效宣泄。
2.通过这次课程设计我也发现了自身存在的不足之处，虽然感觉理论上已经掌握，但在运用到实践的过程中仍有意想不到的困惑，经过一番努力才得以解决。这也激发了我今后努力学习的兴趣，我想这将对我以后的学习产生积极的影响。其次，这次课程设计让我充分认识到团队合作的重要性，只有分工协作才能保证整个项目的有条不絮。最后，谢谢老师的耐心指导和教导，让我在这门课设中学习到了更多的专业知识和实用性技能。
3.总之孩子高二了，让他认识到学习的重要性，要以青少年心理发展规律为基础，结合科学的家庭教育方，全面掌握自己孩子的特点，并找到最合适的方式、用他们最能接受的话打开他们的心门。一点点走进孩子内心，孩子也重新接纳，理解我们。在父母耐心教导的同时，孩子才会茁壮成长，学习态度才会步入正轨。
4.其次，坚持学习中心论，利用好假期的机会。很多家长和学生都有这样的体会，在学校的学习效率比在家里学习的要高，而且在家时间越久效率越低下，更不要说自我测试了。这与没有从宏观上审视学习过程，忽视考试的重要性有很大关系。
5.学校是一个大集体，班级是一个小集体。在集体中，我们谁也离不开谁。洪水如果没有堤坝的约束，它将冲毁家园；牛马如果没有缰绳的约束，它将会踏坏庄稼；车辆如果没有规则的约束，将会付出沉重的代价；学生如果没有纪律的约束，将会成为社会的危险品。人们常说，军队是最有力的集体，这并不是因为他们有枪有炮，最根本的一条是他们有铁的纪律，而且对违反纪律的人绝不姑息。我们作为xx中学初中部的一员，更要明白纪律的重要性，因为只有严明的纪律，才能保障每一位同学有一个良好的学习环境。
在疫情防控期间做好防疫工作之根本就是多学习防疫知识，懂得病的传播途径与危害。大家通过查阅防疫知识、观看防疫小视频与答题互动普及防疫知识，懂得如何养成科学的日常防护，也意识到在疫情防控期间保障自身生命安全的重要性。
总结：我希望“双减”策能从根本上真正缓解学生的学习压力。我相信现在一定有很多家长，因为取消辅导班让他们非常焦虑，但只要你冷静下来，你就会发现，辅导班只是一根拐杖。只有孩子自己意识到学习的重要性，并在学习的过程中，找到自己的学习方，才能做到更有效的学习，即使没有辅导班，也能学好。
学习的必要性、重要性、紧迫性在这里不必多言，只想说，三年来不断地学习，感受和感触还是颇多颇深的，在这里不妨与大家分享一二。
