家庭教育是孩子成长过程中的基础性教育，良好的家风是未成年人成长的基石。“双减”政策落地以来，不少家长变得更焦虑，家庭教育中亲子沟通问题更为凸显，梅陇镇社区学校结合学校特色项目，根据社区内家长需求，开展了丰富的活动，帮助家长树立正确的家教观念，掌握科学的教育方法，帮助孩子养成良好的行为习惯和自主学习能力，促进孩子全面发展。3、以自我为中心。家长对孩子过于宠溺，事事都顺着孩子，导致孩子严重的以自我为中心，合作能力较差，而且这类孩子往往生活自理能力差，还有就是有的家长对孩子太过专制，什么事都过问，可能导致孩子软弱，甚至具有攻击性，这类孩子都不能很好的适应幼儿园的规章制度，有的家长对孩子实行放任不管或忽视孩子，这类孩子对于规章制度的适应性也很差，人际交往能力也很差。
双减策的目的是为了降低家长为孩子报辅导班的经济压力，也是为了减轻孩子上学的课业压力，双减策落地后，许多家长从开始的满心欢喜到后来的焦虑，家长为什么会转变态度呢？
利用上学、放学时，鼓励孩子主动与班级老师打招唿，拉近彼此的距离。同时经常与班级中的小朋友一起玩，让孩子之间熟悉起来。当孩子再班级中有了朋友后，孩子就能减少焦虑或不适应。
分离焦虑，主要指孩子在婴幼儿时期，因与亲近之人有所分离而引起的焦虑、不安或是不愉快的负面情绪反应，又被称为离别焦虑。孩子具有分离焦虑的表现绝不仅仅是他们不肯去上学，同时还有孩子上学以后出现的难以适应的状况。
其实，我们要明白的是入园焦虑和分离焦虑是孩子的必经阶段，只要我们了解孩子的心理发展需求，对症下药，就能缩短他们焦虑时间，让孩子快速适应幼儿园生活！
多少妈妈每次体检时，如果发现孩子的身高在“标准区域下方”，就焦虑得不行，总想着要给孩子补点什么，却没有想过，这是孩子自己的成长节奏？
