C家庭:虽然孩子的成绩很一般,但是做父母的对孩子的学习非常上心。会主动给孩子找一些补习班,尽管最后成绩不是特别理想,父母也会想方设法地让孩子到当地的高中读书,并且鼓励孩子考一个大学。教育的深远目标是让孩子爱上阅读。孩子们一旦喜欢上阅读,就会自然而然地主动学习。那么,家长们想要的成绩优秀,还会远吗?
这类孩子很容易产生过度考前焦虑,出现记忆力下降,失眠等问题。有的孩子甚至会出现莫名的身体病痛,导致无参加考试,无上学。
陪伴对孩子很重要,在一起本身就是教育。因为只有爱的陪伴和滋养,才是孩子通向阳光和自信最坚固的台阶。父母和孩子一起共同面对开学这件事,会让孩子感觉到自己不是孤立无援的,会大大减少孩子的焦虑和不安,产生勇气和自信。
分析:家长的这种过度焦虑,根本原因在于对孩子期望值过高。父母的期望在孩子的成长过程中至关重要,它是一种必不可少的教育手段,能够极大地促进孩子的成长。但期望是一把双刃剑,它既可以促进也可以阻碍孩子的学习和发展。如果期望值过高,脱离了实际,那么不但达不到目的而且会对孩子产生不良影响;当然,如果期望值过低,不经努力就能实现,也没有意义。只有适度的符合客观情况的期望值才能使孩子得到更好的发展。家长可以和孩子一起制定合理的学习目标,可以既有近期目标,又有长远目标。将期待焦虑转变为可行的动力。
但每个孩子都有其特殊性,教育的真谛应该是因材施教所以即使是延迟入学,家长也应该针对孩子的薄弱项目,做有针对性的训练,这样才能事半功倍。在家进行相应的训练,以期上学后,能达到最终想要的结果。
第③步:帮助孩子学会情绪管理。让孩子遇到焦虑时,试着和自己的负面情绪呆一小会,让TA感到焦虑来了也并不是那么可怕。