尽管一点用都没有，但是它还是会让你越来越焦虑，这就是特别神奇的地方。因此我们要学会给焦虑贴一个标签，教会孩子去观察这个焦虑的感觉。1家长自身处于忙，乱，焦虑，着急中，他们太累了，身体累之外，可能还有夫妻关系，婆媳关系，老人要伺候，孩子的事情要安排，菜要买，衣服要洗等等家务一大堆。
家长们在督促学习、求成绩这件事上卷来卷去，很重要的一个原因就是，担心孩子考不上好大学，无获得好文凭，从而无在社会上生存。
当孩子厌学的家长问我怎么办，我会说：“挺好的，这说明孩子上学不快乐，他需要些时间疗愈自己，孩子在自救，否则他活着没意义。”
当孩子出现身心疲惫、食欲不好、注意力分散、厌学、学习成绩下降的时候，有些家长只知道给予孩子物质和精神的鼓励，给孩子买各种营养品、请家教增加学习内容、延长学习时间等方以期提高学习成绩，却忽视了保证孩子充足的睡眠这一基本的生理需求。
三心：身心健康要关心。教师和家长要关注孩子身心健康，多和孩子交流，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
结语：如果家长发现补课对孩子没有效果的话，那家长应该及时地停止补课，避免孩子闷，因为补课有情绪上面的波动，下次再想用这种方式反而对孩子不太好，家长需要掌握孩子内心真实的想，这也是补课之前家长要做的一部分，了解如今的教育费用就像一座大山一样，压得家长喘不过气来，普通的人，可能都没有固定的住所去为孩子做打算。所以家长要去注意。请各位家长以一个正确的态度去对待补课。
