在网络、图书、广告等各种媒体不停的营造“教育焦虑”氛围的当今社会，家长恨不得早早的统筹规划好孩子的一生；人生的起跑线被不断前置；焦虑的家长也习惯用一些具体的、数字化的指标作为衡量孩子发展成果的标准；并对照自身经历与成败得失，敏锐感受社会对“成功”的定义中，一个接一个加入“鸡娃”大军，疲于奔命但又精神抖擞……以上就是学霸君整理的学习计划表，大家可以根据自己的时间和学习基础进行调整、细化。对于重要的章节，可以在周末等时间充足的时候进行学习，对于重要性不强的章节，可以利用上下班等车时间进行学习。
另外，研究表明，0到5岁是孩子内隐的学习时期，学习直接存储在大脑神经连接的突触上，是孩子还没上学之前学习的东西。
但是陪伴结束后，孩子依然要自己独立去面对幼儿园的学习生活，如何让孩子入园不会那么无助和焦虑，家长们能放下焦虑的心呢？
1、与其学知识，对学习有兴趣，我们不如先给幼小衔接阶段的孩子培养对上学的兴趣。喜欢上学，对小学生活抱有好奇心，这才是对学习建立的正确意识，让小学生明白什么是学习和上学，比去学习识字和拼音更重要。
不少家长把孩子送到幼儿园后经常感到焦虑：孩子好好吃饭没，中午能睡着吗，是否合群，开心不开心……特别是当前疫情防控常态化，送园往往止步于校门，家长心里更是没了底。
在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。特别提醒，在开学之初，应给孩子更多的鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。
