3、睡觉训练：在宝宝入园之前，就为宝宝养成好的睡觉习惯，做到睡觉作息和幼儿园一致。有了规律的作息时间，宝宝才能有健康的身体状态。当孩子咬手指甲时，阻止孩子后还要跟他们说咬手指甲的坏处，让他们有意识地知道咬手指甲是不好的，然后天天督促他们，当他们不再习惯性地咬手指甲时要鼓励、表扬孩子。
2、每天的学习任务都有很多，有重要和不重要的事情，此时列一个清单就很有必要了，将学习内容记下来，按照重要性，分好主次，并要求自己今天的事情一定要今天做好，除非特殊原因，绝不能拖延到明天
1.让小学生产生学习兴趣的方多种多样。如讲述浅显易懂的学习文化科学知识重要性，伟人、科学家学习的故事，诉说没有文化的困难、痛苦和闹出的笑话，还可借助看画书、猜谜语、唱歌曲、做游戏以及小实验、小制作、小发明、小创造等适合孩子年龄特点的有趣活动，一点一滴、一事一例，围绕其主旨让孩子逐渐明白知识就是力量的道理，受到这方面的启蒙教育，在幼小的心灵深处播下求知好学的种子
2.如果最终确实需要给孩子报名辅导班，也一定要问清楚孩子的意愿，确认他是否真的想学，真的想要提升学习成绩。不然到时候可能家长钱也花了，却并没有起到想要的效果。毕竟学习是孩子自己的事，只有他意识到学习的重要性以及时间的紧迫性才会主动去学，才愿意跟着老师的节奏走。
3.有的父母平时过度保护或者过度控制，或者经常更换照护人，孩子就容易产生分离焦虑。还有的家长害怕孩子不适应幼儿园生活，担心孩子上幼儿园吃不好、睡不好、被别的孩子欺负。其实，“关心则乱”，如果父母在孩子入园之前就过度焦虑，那么这种焦虑情绪也会感染给孩子。
4.善于倾听和开导。要注意观察孩子。当孩子出现一些紧张，焦虑，对生活被打破等不满的情绪，要试着倾听，给予一定的建议。
5.总结一下，孩子不爱学习不是说要培养孩子的学习兴趣，要知道，大多数孩子只要是学习就没兴趣，所以我们要做的是培养孩子的自制力!只有让孩子意识到学习的重要性，孩子才能有学习的动力。
家长应该从小让学生明确学习的重要性，让学生能主动学习，把生活的重心放在学习上，不能学习到知识，提升能力，还能以轻松的姿态应对中考，考上重点高中，向理想的大学努力。
还有一次，我参加三年级儿子的家长会。在交流中，他的语文老师特别分析了学好语文的几个组成部分：基础知识的学习，比如字词；阅读，又分为课内阅读和课外阅读（并强调课内与课外阅读同样重要）；再有一块就是写作。你会发现，以上两位学校内老师都提到了丰富海量的课外阅读的重要性。
焦虑或抑郁症可以发现焦虑或抑郁问题。许多研究表明，孩子的心理不健康问题与糟糕的家庭环境有着非常密切的关系。对于男性孩子，家庭和父母被分为焦虑或抑郁症。对于女儿而言，由于家庭或父母，而且还与家庭亲密，情感表达，知识，娱乐等有关的心理问题，可以看出，父母应该积极为儿童提供前卫，感情，家庭环境。，并尽量减少家庭。特别是父母应该成为一个孩子的剧集，而不是一个小问题，我们有一个心灵和开放的，乐观，让孩子膨胀，减少焦虑和抑郁等。
