单纯的依赖心理医生对于孩子长期玩手机、厌学的帮助并不是很大，倒不如家长们多花点心思，看看孩子是不是在学习方面遇到了什么困难导致不想学习。家庭教育指导师证书是取得家庭教育指导师资格的有效证明，是一种社会认可、有效的行政管理措施，由***门建立实施。家庭教育指导师是家庭最基本的保证，是家庭教育指导师使命的***额保证。家庭教育指导师一、证书性质家庭教育指导师证书是获得职业资格的必备证书，该证书主要用于在职业和专业中招聘，全国通用，***需要颁发，即使在一般的职业（工作）中也不要求。
辅导孩子作业，做父母的也不要太执着。其实辅导作业是需要专业知识、教学方和沟通技巧的。大多数父母并不具备，否则孩子也没有必要上学了，专业老师也都失业了。这也是为什么我们看到的辅导孩子作业，情绪失控的通常都是一到三年级孩子的家长，这个阶段孩子的家长最张狂，也最焦虑。因为家长一看孩子学的知识点，作业留的题，自己都会，孩子却不会，教了几遍孩子还是不会，自然会很生气。等到了孩子四年级或更高学年，父母一看孩子书本或作业，题目自己都不会，也就不那么张狂了，同时也不那么焦虑了，因为焦虑也没用，也帮不了孩子。
要做到“对孩子放手”，对有些家长来说是一件不容易的事，但是我们的焦虑和恐惧会影响孩子的情绪，妨碍孩子体验成长的过程！
初中小男生，14岁，反复出现情绪低落，乐趣丧失1年。来访者1年前开始出现情绪莫名低落，自觉不如他人，学习成绩差，感觉前途渺茫，悲观绝望，常偷偷哭泣，觉得生活没意思，不如死了算了。和家人关系紧张，父母张嘴没三句话，孩子就“暴跳”就把自己锁在房间里，怎么叫都不开门。有时一关就是一整天。爷爷奶奶心疼，不去上学，那总得出来吃饭呀，后来，干脆把房门的锁卸掉。经过详细谈话和心理测试，诊断：抑郁症。家长说：昨天过生日还很High，怎么会是抑郁症，他是装的吧？天天睡懒觉，又挑食，整天刷手机。我赶紧解释说……（此处省略一万字）
首先，让孩子了解紧张、焦虑是什么，必要的焦虑是正常的，并让孩子知道几种放松的技巧，从而在实际中减轻孩子的焦虑。其次，可以让孩子出去参加体育活动，所有的工作学习都是在保证一个健康的身体下进行的。
小莉的儿子今年3岁了，早已到了该上幼儿园的年纪，可是小家伙却对上幼儿园很是恐惧。小莉试着狠下心来把儿子送进学校，但小家伙不是哭就是闹，搞的小莉很是心烦。那么有没有什么好方能让孩子喜欢上学呢？其实方很简单，只要家长做到这3点，孩子就会把学校当成家一样。
