3.养成预习的习惯。预习不用追求太深入的地方，通过阅读教材或者参考资料，知道未来学习的重点，在上课时能够准确把握，习题准确解决，如此方可达到目的。学习是综合的，不止是文化知识的学习，还有生活、社交等多方面。一个家庭从孩子出生，家长都应以身作则在各方面给孩子做好榜样，随着孩子成长，正确引导、积极鼓励孩子凡事自己动手并学会动脑思考、学会学习，学会独立。在孩子小的时候，家长最应注重对孩子良好习惯的培养以及心里健康的教育，还有孩子的挫折教育也要重视起来。良好的习惯可以让一个人受益终身；积极乐观、不怕困难的精神，在面对问题时能积极思考如何解决问题的心理素质教育也很关键。同时，学习也是长期的，终身的，不仅是小学低年级要认真对待，进入三年级以及整个学生阶段甚至以后参加工作进入社会，我们都要不断学习，学会学习，做一个有知识、有技能、有理想的人。
对于这样的现状，不少家长不免怀疑：为何赢在小学为何会输在初中？是厌学还是后劲不足呢？说实话，这种心理落差一般很难让家长能够接受，这时有的家长或许会采取给孩子施压的办，但如果不找出原因，往往还是会无济于事！
1.厌学往往不仅仅是孩子的问题。夫妻关系、亲子关系和沟通质量都会影响孩子的表现。厌学的原因也可能错综复杂，需要客观认识和解决。同时，您也可以向智和教育询问。
2.自作主张安排孩子上辅导班，只希望孩子按照自己的设定努力学习，忽视孩子需要休息的合理诉求，忽视这个年龄段孩子自主意识开始增强、情绪波动较大的心理现状，势必激起孩子的抵触情绪，出现顶撞和冲突现象。父母期望值过高，给孩子压力过大，也是造成孩子反抗、厌学的一个原因。
3.首先家长弄清孩子厌学的原因。很多小孩子在学校和在家里表现并不一样，所以家长要多跟学校老师和同学了解情况，其次孩子因厌学不学习，那么孩子长期这样下去，家长不帮助孩子，那想孩子回到学校就更难了。30天帮孩子建立手机界限，帮孩子建立学习目标，提升学习动力和兴趣，调整父母的焦虑情绪，提升父母沟通技巧，改善孩子睡眠，调整居家环境等，有效的帮助孩子回到学校。
4.假期结束之后开学之始，中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现，心理学家们称之为“开学综合症”。“开学综合症”有多种表现形式，生理上多表现为：失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等；在心理上则多表现为：记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。心理学家们认为，这是孩子们潜意识的心理防御机制在起作用，身体会把孩子们不愿意面对开学的负面情绪转换成某些躯体症状，并且会持续一段时间。
5.一般来说，孩子逃学、厌学都有一些具体的原因，如有的孩子是因为学习基础太差，怎样用功学习也赶不上去，干脆不想学了。对于这类学习基础差的孩子，要在校内和家里抓紧“补课”，尽快使孩子补齐漏洞。
要想解决孩子厌学的问题，首先，我们要从了解孩子厌学的原因着手，否则，家长、老师的劝学行为，永远只是“隔靴搔痒”，触及不到孩子的内心世界。
厌学的真正原因更多地来源于错误的家庭教育而不是学校管理。在家庭教育环境中，引发孩子厌学得主要原因有以下几种情形：
学习是一项艰苦的劳动，在学习过程中需一要不断鼓励和被肯定，尤其是中学生还处在心理发展的不成熟阶段，需要来自各个方面的积极评价，而在实际生活中，他们得到的少之又少，而消极的评价正是造成学生厌学的不容忽视的原因。可以使孩子在极短时间内快速的戒网瘾除
