现实生活中，一些父母并没有做到切实履行好对孩子的抚养和教育义务。在孩子幼年时期常通过给孩子一部手机以安抚他们的情绪，在短时间内“解脱”自己；待孩子稍长大一点，这些父母忙完一天的工作回到家后，为了获得片刻的喘息与安宁，并不理会孩子对他们流露出的情感交流需求，选择给孩子一些电子产品以让他们安静下来。长此以往，这些孩子在电子产品所充斥的大量广告与诱惑下，对其产生依赖便不足为奇了。等孩子到了青春期，出现沉迷手机网络游戏的苗头时，这些父母才开始变得紧张起来。然而，由于家长们往往缺乏正确引导孩子使用手机等电子产品的能力，强硬的管理手段很有可能会激化亲子间矛盾，导致家庭关系持续紧张。所谓自由的孩子最自觉，并不是你给了孩子自由，孩子就会自觉。而是指，在自由理念的教育下，孩子学会了独立自主；既能够自己做出选择，又能够承受选择的结果；懂得对自己负责，对他人负责；知道哪些是对的，哪些是错的，哪些是重要的，哪些是次要的；能够为自己的学习、生活、未来做规划，并付诸实践。这样的孩子，往往能够经受诱惑，克制欲望，努力去做他认为重要的事情，而不会沉迷于某些娱乐性的东西而不能自拔，这就是自觉。
面对孩子沉迷电子产品，很多父母常用的方式是用父母身份强压、用亲子关系威胁。比如有些家长对孩子说：“我说了不许玩就是不许玩！”“再玩就没你饭吃！”“再玩我就不要你了！”其实这种方式不但达不到效果，还会适得其反，不仅会严重破坏亲子关系，还会加重孩子对电子产品的依赖和沉迷。
今天的网络游戏，已经让很多年轻人沉迷其中不能自拔，如果真的在VR世界里，出现一个如此宇宙，人类的集体自律本性，将会遭受一次巨大的挑战，我们还能在现实生活中努力进步吗？
网络游戏的“防沉迷系统”并不能根治青少年沉迷网络的难题。那些排除万难也要玩网游的孩子，最大的问题是缺乏意义感，这是他们不能自拔的根本原因。
科学引导，合理约束。管控孩子合理使用手机等电子产品。家长以榜样示范作用，引导孩子合理使用手机。如果孩子出现沉迷手机，无静心、自觉进入到正常的学习轨道，要引起重视，保持理性，不要无意义的唠叨，更不能以简单粗暴方式教育孩子，与孩子耐心沟通，协商解决办，可以与孩子的老师进行沟通联系，必要时寻求专业心理人员的帮助。
孩子的沉迷、家长的疏忽、游戏平台的开放，让手机游戏成为一头“吞金兽”。孩子玩手游不能自拔，吞噬家长银行卡中的余额，给家庭带来巨额的损失，也让家长对孩子荒废学业充满担忧。
