提醒3：要禁止孩子长时间沉迷网络。因孩子玩手机、看电视、打游戏往往很难做到自我节制，一不小心就沉迷其中不能自拔，作为监护人的家长一定要记得时时督促提醒，引导孩子上网有度、学会自我控制。答：家长常常有个认识误区，认为孩子先是沉迷手机、电脑，然后才是不愿意学习的。其实恰恰相反，孩子往往是先出现学习问题，然后才会从玩电子产品中平复焦虑情绪。
有些父母可能看过《变形计》，它是以“换位思考”的思维来教育孩子。其实那些城里的孩子基本都处于青春期，而且很多都是出现了问题的孩子，叛逆、不想上学、自私、不尊重人。
对于小班的孩子，宝宝第一次进入幼儿园，产生分离焦虑情绪其实很正常。毕竟宝贝们第一次离开了熟悉的家庭环境，离开熟悉的爸妈，进入一个陌生的地方，接触陌生的人，他们的确会感到不适。而对于其他中班大班的孩子，他们的分离焦虑大多由于习惯对父母依恋，开学离开爸妈会让他们失去安全感，所以自然也会“拒绝开学”了
过度保护的父母。在某些情况下，孩子的分离性焦虑障碍可能是你自己压力或焦虑的表现。父母和孩子的焦虑会互相影响。
书中特别设计了镂空挖孔、折叠页、“找找看”视觉发现游戏，适合家长和孩子一边阅读，一边玩寻找游戏，还适合送给即将上学（入园）和刚刚上学（入园）的孩子，也适合作为聚会礼物，和孩子们一起共读分享。
孩子们从各自家庭中走出来，独自尝试集体生活，每个孩子都可能产生不同程度的分离焦虑。其实，这同时也是为人父母的我们与孩子第一次“小别离”啊。不少家长为此也十分焦虑，寝食不安。
