另一方面我们要提供一些可以缓解孩子焦虑的东西。比如:「宝宝，你今天想带什么玩具上学啊？或者今天想让谁送你去上学」但最终还是要坚持底线该上学的时候一定要上学，父母送完该离开的时候一定要离开，千万不要依依不舍。疫情期间，很多家长会有这样的烦恼：孩子在家中出现敏感、焦虑的情绪，和之前比起来显得很缺乏安全感。有的孩子多言多动；有的孩子容易生气吼叫；有的孩子不停的用零食填塞生活，甚至出现情绪不稳定、行为改变及睡眠等问题。
答：我们经常说，“有一种冷叫我妈妈觉得我冷，有一种着急叫我妈妈非常着急”，这种情况往往是家长自己太焦虑、太紧张了，而把自己的情绪转接到了孩子身上。家长要做好自我调节，控制好自身的焦虑和紧张。
1.我通过认真学习省公司关于《解放思想，二次创业》的精神，联系自己的工作实际，使我更加深刻地体会到开展“解放思想，二次创业”大讨论活动的必要性、重要性和及时性。下面就我的几点体会：
2.三、态度决定一切，理念产生力量。一直以来寿险是人才的事业，人才是教育的事业，教育是培训的事业;我为寿险而来，我为成功而来，我为理想而来。米卢曾说过：“态度决定一切!”只有从心里认同了学习的必要性和重要性，才能使行动变自发为自觉，才能产生良好和积极的效果。在工作中首先要明确目标，树立信心，理论联系实际，严格遵守纪律。从一点一滴的小事情做起，踏踏实实朝大目标走去。其实每位伙伴都是老师，特别是对我刚踏入保险行业不久的新人来说更是如此。积极向上的态度是进步的根本保障，比别人多付出一点，比别人多努力一些，比别人多学习一分，离成功总会近些再近些。
3.87、他是一个品德好的孩子，尊老爱幼，有孝心，有爱心，懂礼貌，会分担家里的家务，一直以来表现较好，会刻苦学习，思维活跃、开阔。有主见，思考能力强，生活上遇事镇定，面对困难和挫折，有较强的心理承受能力，善于独立分析问题和解决问题。懂得学习的重要性，有一定的上进心，诚实守信是他做人的原则。在学校尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，劳动积极肯干。都能自觉遵守中学生守则，而且还经常参加班级学校组织的各种课内外活动。他的兴趣广泛，有许多喜爱的运动。
4.孩子在成长过程中本来就已经会有很多焦虑产生，担心今天电梯里还会不会遇见邻居养的大黑狗，或是担心小区花园里的妹妹还会不会再来抢自己的娃娃。这些正常的焦虑已经让他们要调动很多精力和技能去应付了。有些父母为了提高孩子的抗挫折能力，也有些是为了让孩子提早学习更多的知识，就教给他们很多超出能力范围的学科内容，而且像跳高比赛一样，一旦发现孩子可以，就不断提高标准。要知道，适当的挑战是可以促进孩子去应对焦虑情绪的，而过度的挑战只会让孩子时刻处于沮丧之中，乃至发展出影响一生的自卑情绪。
5.幼儿园是孩子踏入社会的第一步，也是孩子第一次长时间离开父母，独自面对陌生人和陌生的环境，难免会有分离焦虑。
但到了大学，他们就把这一切抛在脑后，抱着学习成绩合格后就沉浸在物质世界的态度。他们曾经相信学习的重要性，因为他们知道学习是进入大学的唯一途径，而他们也做到了，并成为了大学生。但他们在学习中放弃了这种信念。事实上，学习的真正成功不在大学，而在社会。令人遗憾的是，这些学生现在无体验到学习带来的成功。
但这种高期待伴随紧张焦虑的不安情绪，很容易传染给孩子，所以想要缓解孩子紧张焦虑的情绪，需要家长先调整好自己的心态，保持一颗平常心。
若家长对孩子的期望过高，会给孩子无形的压力，一旦孩子发现很难达到家长的期望，就会产生焦虑，从而对学校产生排斥心理。
