家长在给孩子报“补课班”前,应当先了解自家孩子的学习水平和现状,进行理性分析,确定报班的目的,为孩子选择合适的“班型”,做到有的放矢。有很多学生在临近期末考试的时候内心总是很慌,因为大学的期末考试对于学生来说,还是非常重要的,如果考不过的话,来年就要参加补考,成绩要是不理想的话还有可能毕不了业。虽然大部分学生都知道期末考试的重要性,但是还是会有些学生对学习不够努力,也不够积极,只有到临近考试的时候才知道着急。
制定电子产品使用规则,防止孩子沉迷网络。家长与孩子确定好双方都认可的规则,明确使用手机和网络的时段、时长和内容等,并要求认真遵守,保护好孩子视力和身体健康。同时,家长也要控制好自己使用手机和网络的时间,以身作则,为孩子做出示范和榜样。
由于线下教学活动暂停,孩子线上课程会明显增多,这样一来,孩子对于电子产品的使用率会明显提高,为了防止孩子沉迷网络,家长可以与孩子共同沟通商讨制定合理的使用公约,达成一个双方都可以接受的协议,具体包括使用电子产品的时长和时间段。
天津北方网讯:“双减”后的第一个寒假有些特殊,受疫情影响,孩子居家时间增多,父母或祖辈和孩子在家中相处时间更长,如何处理好亲子关系,如何防止孩子沉迷电子产品,居家时亲子之间又可以做哪些更有意义的事?国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师陈玥给家长支招。
现在很多孩子沉迷于游戏和各种电子产品,在很大程度上不利于他们眼睛的正常发育,很多孩子在非常小的时候就患上了近视,戴上了非常厚重的眼镜,让人感觉就没有任何的精神。
其次青少年也应积极寻找缓解压力、转换心情的输出口,千万不要因焦虑、失眠而过度依赖电子产品。平时可以制定产品的使用计划,提高自律意识,晚上睡前是万万不能沉迷手机的。