专家表示，长期沉迷于电子产品会增加眼睛疲劳，增加近视的发病率。儿童骨骼发育不成熟，更容易受伤。长时间玩电子产品会使颈椎习惯性向前伸展，影响骨骼发育，形成“歪头娃娃”、“手机颈”的儿童。视力直线下降，现在出门在外，可以看到多数人都是带着眼镜的，大人带着比较正常，有一些很小的孩子也带着眼镜，这样就比较严重了，其实导致近视一部分是遗传，但多数是后天形成的，现在的很多小孩都是沉迷于玩电子产品，长时间的盯着屏幕，是会使得视力下降，并且小孩的眼睛是比较脆弱的，很容易受伤，长期如此，就会出现视力下降，需要配搭眼镜才行。
从年初，我开始意识到学习对一个人的重要性，开始看书，开始学习一些技能，开始尝试着写作，开始尝试做自媒体，接触各种各样的事情，目的只有一个，不被这个社会淘汰。
没学习的学生就是学习态度的问题了，学生或者是厌学，或者是没明白学习的重要性，这时候家长和老师就应该介入了，了解学生心里所想，端正学生的学习态度，用正能量的方式引导学生，相信学生在家长和老师的带领下，一定会进步的。
其实我们要理解孩子上学时候的那种焦虑情绪，理解了他，给他找一个分散注意力的窗口，孩子很容易就会适应学校的生活的。孩子在哭闹着不去学校的时候往往不是因为学校不够好玩，而是因为自己认为离开爸爸妈妈，离开家的这个感觉很难过。我们要理解他的这种情绪。切记不要一急就把孩子直接扔在学校或者让他不要去了，遇到问题解决问题才是第一位的。
孩子把手机网络当成一个避难所。当一个人遇到压力和挫折焦虑的时候，我们大多数人会选择一种逃避的方式。转移注意力，找到一个地方做一件事情，可以忘却压力，减轻焦虑。对于孩子来讲，玩手机游戏和刷视频网络聊天，都是能减轻生活中困难带给自己的焦虑。
所以，你如果不理解这当中的心理学的原理，你不知道一个人究竟是怎么样成长起来的，我们给孩子又营造了一个什么样的学习环境，要让孩子知道学习是非常有乐趣的事儿，自觉体会到学习的重要和学习能带来的益处。就算你的孩子20岁也是有很大的可塑性的，你只要改变，你和他的关系也一样会改变。因此，我和我的孩子沟通从来都不需要大声说话，孩子也能在学习中体验到快乐。家庭教育永远是孩子的第一堂课，培养孩子自觉学习，明白学习的重要性，是我们家长在让孩子学习之前必须要告诉他们的。
