和我们那时候相比，现在的孩子常常是眼睛离不开手机，他们缺少了人和人之间真实的互动，往往沉迷于虚拟的网络世界之中，在游戏中寻找自己的成就感和存在感。或许很多人会对这样的现象不满，但是韦志中老师的理解是：他们的生活缺少了有趣的东西，所以依赖于电子产品来摆脱内心的孤独感和生活的无趣体验。于是，京东，淘宝，拼多多，满足了穷人所有的物质欲望，各种娱乐节目，短视频，电子游戏等，占据了穷人所有的闲暇时间，让穷人沉迷于这种短暂的快乐不能自拔。慢慢的，穷人有吃有喝有娱乐，也就没有主动吃苦的意识和能力。心甘情愿的变成了穷人中的一员，乐此不疲。
从这个意义上来说，“双减”是减轻了我们的家长在刷题抓升学考试方面的这种焦虑。但是，对于养成教育，对孩子的“五育并举”，做人方面实际上是增加了任务，这就是家庭教育的魅力。
1.有的孩子每天去幼儿园时，都是极不情愿，被家长拽着、吵着，甚至有极个别的还会挨打，但是孩子还是不愿意去上幼儿园，这是为什么？因为孩子还没有正式上学呢，却已经开始了怕上学，讨厌上学。因为“上学”对他们来说不是快乐，而是累的（要写、要算）、遭受老师的批评和惩罚的（写不好字、不会算数，都会遭到老师训斥，老师的小棍敲的桌子啪啪响，也让孩子害怕）。
2.但是在工作中，我经常会遇到两种比较特别的家长，一种是“过于佛系”的家长，另一种是“过于焦虑的家长“。佛系的家长，认为孩子从幼儿园进入小学，顺其自然就好了，不需要做出特别的改变，反正兵来将挡，水来土掩嘛；另外一种就是特别焦虑，帮孩子报了许许多多的培训班，期望孩子不输在起跑线在，等到孩子进入小学，就会出现各种不适应。
3.最近马上就到幼儿园的开学季了，很多父母都在分享孩子上学的痛苦，第一天还好好的，第二天第三天就开始崩溃了，哭闹就是不肯进去。
4.第二个坏处是让孩子生活自理能力变差，要是父母总是溺爱孩子，不管什么事情都帮助他做，那孩子就会养成依赖父母的习惯。第三个坏处是让孩子不敢与人交流，学生提前上学后发现周围人年纪都很大，他们之间很难找到共同语言，久而久之孩子会变得不愿与人交流，甚至形成孤僻的性格。
5.4.写字：上学的前一个暑假建议去学学写字，不要太早，怕学的字太难笔画错了很难改，提前一点学写字可以让孩子掌握握笔、笔画等，毕竟今后一上学都是三四十人的大班，老师根本没有时间每个纠正，孩子写作业也可以快一点
入园分离焦虑是指幼儿进入幼儿园，与抚养者之间分离时所表现出来的一种焦虑、不安的情绪和行为。几乎每个孩子都会面临一次或几次入园分离焦虑。孩子在初入园一个月内，由家庭生活向集体生活过渡，与家人的暂时分离，生活环境、活动方式、行为规则都发生了变化。这些突如其来的变化让孩子缺乏安全感，随之而来的是心理上的恐惧，很容易情绪波动，产生哭闹、生病等现象，有的孩子需要经过较长时间才能摆脱这种心境。我们应该正视焦虑在儿童发展过程中的积极作用，以及可能产生的负面影响，加以正向引导，为孩子未来健康发展打下基础。
作为心理咨询师，李璇充分理解孩子们的分离焦虑，她提醒家长们，孩子上幼儿园带着不安的心情是正常的，想消减孩子的分离焦虑，家长要多给予精神上的支持和鼓励，让孩子有勇气去探索一个全新的环境。李璇提供了一些实用的减轻分离焦虑的小妙招：带孩子提前看看自己报名的幼儿园，并且在日历上标出入园的日子，一起参与准备一些姓名贴或其他老师要求准备的东西，增强孩子们的入园仪式感，减少入园的陌生感。
但是上学后，受到周围环境和激烈竞争的影响，很多孩子生活里塞满了学不完的习、上不完的课，还有父母的催逼、焦虑和疲劳。
