减少上网时间后，最痛苦的是第一周。在这一周里，家长要多陪伴，最好可以和孩子出门游玩，既能排解焦虑，又能拉近亲子关系。最重要的不能孤立、打压孩子，不能给他贴上标签，以免孩子自暴自弃，用“不上学”惩罚家长。每一个厌学的孩子背后，都有着深深的痛苦，这份痛苦可能来自于本身的高压力，也可能来自于家庭、与老师、同学的关系等多方面。不管是什么原因让孩子失去动力，都需要去了解孩子的困难，看看究竟是哪里出了问题。
家长也要了解家庭、学校、社会这三个地方都有各自的功能和局限。祁丽珠解释，家庭教育讲求个性化；学校是传授知识的地方，讲求共性教育，家长不能越界，更应体谅、配合老师、学校；而社会以环境育人，“让孩子爱上自己、爱上学校、爱上社区，从而为社会做服务。”
1.一、重视思想指导,加强意志品质的培养让学生明确训练的目的和任务。学生的学习和锻炼的目标不明确就不会自觉积极地学习锻炼，因此，我在平时的工作中反复进行学习和锻炼的目的性教育。另外,通过引导还要让学生了解并认识体育训练是一个艰苦而枯燥的过程，每个环节的训练都需要有坚强的意志、吃苦耐劳的精神和坚定的信心,要做到坚持不懈、持之以恒，才能突破自我。
2.其实很多家长都在疑惑，“我的孩子已经够努力了啊，每天五点都起床看书背单词，晚上也做作业到很晚，把一切时间都用在学习上了，可是学习成绩怎么还是没有提高呢?”其实家长朋友们，一味的让孩子学习把他所有的时间都安排在学习上，对学习成绩并没有什么帮助，反而有种拔苗助长的嫌疑，科学的学习方以及习惯才能帮助孩子提高学习成绩，孩子在快乐中学习在快乐中生活，提高学习成绩是很容易的。
3.让数学语变得更好玩：通过游戏化的运行、演绎，让原本抽象的数学知识变得生动而有趣，让孩子爱上数理思维，更激发了学习兴趣。编程思维是通过未来的语言，通过学习编程培养逻辑能力和数理思维，让孩子领先一步，赢在未来。
4.书中提到“阅读而非影像，才是生活中唯一的也是最重要的社会因素。阅读是教育的关键所在，阅读是教育的核心，学校中几乎每一科的知识都是通过阅读来学习的。”阅读的重要意义显而易见，不仅是语文学科，对其他学科的学习也有重要作用。我们应该培养孩子爱上印刷读物，并能使他们在毕业后继续保持阅读的习惯，而不是教孩子为了取悦父母，或者仅仅为了毕业而阅读。阅读是渐进积累的技能，读的越多就读得越好，读的最多的学生，读的最好，成绩最高，在学校学习的时间最长。
5.孩子对未知世界有着巨大的好奇心，需要选择丰富的内容给孩子阅读，拓展孩子对世界的认知，引发孩子阅读和学习的兴趣。
研究者设计这个故事的目的是让孩子们接触到多层次的复杂语义信息，从个体对象标签的含义到关于角色目标和冲突解决的高阶、长时间的叙述信息。研究发现，总体学习能力显着高于随机学习。
计划了一百天都不如执行五十天效果来得更好，再多的计划不去实行都会成文一纸空文。希望你有了计划就严格地按照计划去做，别试图感动自己，也不要给自己找理由，如果你想拿到基金从业资格证书，就必须有所付出。如果你觉得自己执行力不够强的话，也可以找个人监督你，或者和一起备考的考生互相监督。总之，无论用什么方，最终一定要达到学习的目的。
孩子爱上手机游戏，大多是孩子独自生活在家，没有大人陪伴，没有任何事情可做，慢慢地就爱上手机游戏，从此一发不可收拾。
