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作为家长，说不焦虑是假的，这时候首先要以身作则，在家与孩子一起读书学习，营造良好的学习氛围，让孩子收收心，尽快适应学校生活。

一般地说，孩子的年龄大了以后，再让他呆在一间小的屋子里，他可能就呆不下去了，而且还可能出现烦躁、焦虑不安的情绪，甚至会出现一些攻击行为。这种现象在青春期孩子群体中常常可以看到，在青春期的孩子需要用药物治疗为数不少。很多本来可以上学的孩子，但是到青春期都可能会出现一些内心体验表达不出来，他表现的形式就是冲动、烦躁、情绪不安。

陈翔妈妈感到非常焦虑着急，怕孩子的未来就此断送，后来在网上看到赖颂强老师讲如何30天帮孩子戒除网瘾的文章视频，来咨询为什么孩子会不愿意上学，过度沉迷网络游戏，还对自己的态度这么恶劣？

要认识到，甚至帮助孩子认识到，适度的焦虑是有益的：适当的焦虑会让我们的注意力更加集中；适当的焦虑能够激发我们的潜能；适当的焦虑可以调动我们积极的身心状态。

另外，站在老师的角度，他可能会觉得家长不够尊重自己，虽然穿衣服是孩子自由，但上学就要有上学的样子，要是老师对此没有严厉批评，那其他同学也跟风学的话，学校岂不会乱套。