上海虹口青少年全封闭特训学校

培养一个小书虫，简单也不简单。简单的是父母喜欢看书，有阅读习惯，不需要喊着去看书啊，孩子在书的环境中，在阅读的自然环境中自然而然会去阅读。不简单的是有更多其他的诱惑会争夺掉孩子的眼球、孩子的时间。如何让孩子体会阅读的乐趣显得尤为重要。孩子的自我意识萌发代表着孩子走向独立的开始，也意味着孩子的性格开始养成，这时候家长们可以开始着力于培养孩子的好性格，不要一味批评打击孩子的叛逆行为，需要耐心的跟孩子沟通，了解孩子的内心真实想法。

4.注重培养孩子个人仪容仪表整齐清洁的习惯。请要求孩子穿戴整齐清洁，不同的场合穿不同类型的衣服，这样有利于培养孩子自重、得体、文雅的气质。上学期间，学生每周一升国旗仪式请着礼服，其余时间要求穿运动校服。

假期已接近尾声，请家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的时间陪孩子阅读，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心平静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。

除此之外，在平时父母不要太勤快，什么事都给孩子做好，要给孩子立下规矩，培养孩子的生活独立能力，让他们做自己该做的事情。另外不要让孩子一味上学，让孩子劳逸结合是提高上学兴趣的关键。除此以外，放假时陪孩子旅游，做孩子喜欢的事情，将书上所讲的山水故事通过生活实践显现出来，这样能让孩子更愿意去挖掘更多知识来探索生活。

从字里行间，我猜测孩子的抑郁症应该是来自学习压力。家长一直在焦虑，担心孩子的学习，无形中把这种焦虑变成了压力传达给了孩子，即便是孩子已经生病了，家长还在焦虑错过了会考，要不要提醒学习之类的，可想而知平时来自父母的压力有多大。此时，应该担心的是如何让孩子早日恢复健康，而不是要高考了，要不要学习之类的。

第二天早上从起床到上学路上，我一直跟她强调：“昨天你哭着不上学，妈妈允许了。你想让妈妈抱，妈妈也抱了。今天再哭着不肯上学，就不是好孩子了。”