不久前中办国办印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》中，也要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。因为我们都知道，很多家长对网络游戏那是恨之入骨。因为很多青少年因为沉迷于网络游戏而不能自拔，导致学业一事无成。
孩子入园，多少会出现分离焦虑，只是每个孩子的表现形式不一样。有的孩子会哭闹、打人、摔东西等等，特别敏感的孩子还会出现在睡梦中哭闹。请家长们不要担心，接纳孩子焦虑的表现形式，积极引导，转移孩子注意力。
1.3、不想与爸爸妈妈分开。对孩子来说，爸妈在身边，心里会有无比的安全感。而上学以后，要独自面对、处理问题，不难想象孩子会产生失落、焦虑与不知所措的感觉。
2.寒假结束后返回幼儿园的第一天，当把孩子送到门口时，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重，一定要明确告诉孩子今天一定要入园上学。把孩子交给老师以后，愉快地和孩子说再见并马上离开。请放心，当您离开之后，老师会用各种方转移孩子的注意力，稳定幼儿的情绪，孩子很快就会开心地与伙伴玩起来。
3.任何事情都有两面性，虽然家长有很多理由希望学生提早入学，但是也有部分家长认为学生过早上学并不是好事，首先来说晚一年上学，孩子无论是身体还是心理上的发育都更加成熟，入学后会更加适应新的环境，不至于太依赖家长，天天上学哭闹。
4.带孩子上学绝不是把孩子扔给老师那么简单。许多孩子上了幼儿园后，学到了很多，知道了集体的荣誉，也知道了责任。
5.不过，对孩子上学这件事我有点焦虑是真的，这种焦虑不仅是对孩子，还有一些是对自己很快到来的年老力衰的不安全感。
不仅是父母，现在很多隔代长辈如爷爷奶奶也会带孩子，他们也会很焦虑，甚至送孩子上幼儿园看着孩子哭天抢地，自己也会暗暗流泪。也就是说，生活中主要照顾者如果容易焦虑，这种焦虑情绪也容易传递给孩子，让孩子时时感受到焦虑。
成年人的分离焦虑往往是婴幼儿期分离焦虑未很好处理的映射，是他们的父母未能很好处理亲子依恋关系所致，他们每经历一次分离就意味着要重温儿时分离的焦虑和恐惧，所以他们内心抗拒分离。回到丁老师说的家长舍不得孩子忍受分离焦虑，未必是家长舍不得孩子忍受分离焦虑，也许是大人存在分离焦虑。现在可以在各种社交圈看见家长们如何应对孩子升学离家，孩子很快适应了在校生活，反倒是家长患得患失极不适应。这是不是成人分离焦虑的体现？
随着讨论的深入，家长们逐渐认识到之所以一听到孩子不想上学就焦虑，以致控制不好情绪，最根本的原因是对孩子的“学业”过度焦虑，对孩子“未来人生的路径”过度焦虑。当打开视野，刷新了对教育的理解后，家长们发现，“上学”焦虑问题对自己造成的困扰和痛苦感有所减轻。因为，“上学”是孩子的“课题”，最终的选择权在孩子身上，家长能做的是尊重、理解，并在此基础上与孩子沟通，找到原因，做孩子的同盟军，一起去面对问题。高考成绩，只能决定孩子进入社会的起点，如果目前看来孩子与本科无缘，那么至少他还有机会去发展其他的技能，用未来的成长速度，弥补走上社会的起点的不足。
