潍坊高密戒网瘾学校

家长要和孩子一起分析原因，如果是孩子有错在先，而且事情也不是很严重的话，有些孩子可能会说：算了，自己以后会注意的。而且在他长大成人，成家立业以后，由于父母与子女之间所具有的血缘关系，家庭教育依然在发生作用，父母永远是子女的“老师”，家庭教育的这种终身性特点，有利于家长对孩子进行长期的、连续的观察和教育，有利于孩子形成比较稳定的人格特征。

但这种高期待伴随紧张焦虑的不安情绪，很容易传染给孩子，所以想要缓解孩子紧张焦虑的情绪，需要家长先调整好自己的心态，保持一颗平常心。

1.凤凰网：你曾说，那天因为工作忙，没有开车送孩子上学。平时都是你开车送孩子上学的吗？从家到学校，开车需要多长时间，路上你们喜欢谈些什么呢？放学回家是谁接他的呢？

2.父母的焦虑也有起伏，每年4月份入学报名是家长们最焦虑的时候，各大家长群、入学群火热的不行，只为了一件事讨论：孩子如何能报名成功。

3.因此，要令家庭教育回归，关注孩子健康成长，首先得让家长不那么关注孩子的分数，不为孩子今后被“分层”而焦虑。我国家长存在的择校焦虑，名校情结，源于义务教育不均衡，教育、学校被等级化。在对家长进行家庭教育指导的同时，要推进教育评价改革，构建良好的教育生态，这才能把学生和家长从升学应试的焦虑中解放出来。

4.因此，社会上很多人唿吁家长让孩子自己上学放学，让学生有机会学习独立。最近，一位大学教授严厉批评父母接送学生上学放学的现象，他直截了当的说到，如果所有的学生连上学放学都必须依靠父母的接送。那么，孩子们将来怎样才能成大器呢？

5.幼儿园只是孩子上学的一个过渡阶段，是他与外界的初次接触，不要强迫他们独立，让他们也有点准备，那么如何正确看待孩子能否入园呢？

记得，不要在孩子面前说学校不好，因为孩子会很容易被传染焦虑。更好的做是与孩子分享爸爸妈妈读小学时最喜欢的事情是什么、告诉孩子学校里有哪些活动是他感兴趣的。

这样一来，孩子对即将到来的幼儿园生活充满了期待，所以入园之后，他们对于幼儿园特有的兴趣会替代他们因为和家长分离的焦虑。

“双减”策落地后，很多家长陷入更深的焦虑：我的孩子不补课，别人的孩子私下请家教怎么办？如何缓解家长的焦虑情绪，将“双减”策落实到底？