电子产品和游戏市场的高速发展，使得青少年们接触游戏的范围扩大。加上现在大部分的父母疏于对孩子的看顾，在孩子出现沉迷游戏的现象之后，他们并没有采取合理的方法去和他们沟通，使得这些孩子更加沉迷，专家表示80%的青少年是由于家庭因素沉迷于网络。放假期间，孩子接触手机等电子产品的机会更多，容易沉迷网络，家长要做好监督，防止孩子的精神健康受到侵害。防沉迷——和孩子约定好每天使用手机、电脑等电子产品的时间和次数，并监督实行，帮助孩子养成良好习惯。防不良侵害——教导孩子不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所，慎交网友，不与陌生网友见面。家长可在手机上设置“青少年保护”模式，也可以陪孩子一起上网，引导孩子正确对待网络上的内容。防电信网络诈骗——告诉孩子不要向他人透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况。家长和孩子都不要轻信来历不明的电话和短信，避免落入骗子的圈套。
很多家长慢慢感受到，孩子越大越不好教，会给自己找借口“不会教”。很少家长主动去了解，孩子的这些不良行为背后，真正的原因是什么。家长看到的是孩子行为的表象，所以会认为，这是孩子的问题。
”双减“会让部分家长备感焦虑的原因之一，就是他们觉得即使学校里的课业压力减小了，孩子还是绕不开中考、高考。很多家长无接受孩子在50%的高中升学率中被淘汰。
孩子厌学叛逆、抑郁暴躁的根源往往是家长的过度压力，父母亲适度给孩子减压，往往会产生正能量，为此，建议家长们要积极参加学校的家长会，如果能上“家长学校”更好，如何对待孩子的教育，家长要主动咨询老师，征求老师的意见。
孩子压力太大也会引起他们的厌学情绪,很多孩子会因为学业繁重，导致他们压力过大，因此想要逃避，由此会产生厌学的情绪,所以，对于这类孩子家长可以适当减轻孩子的压力，不要随便和别人家的孩子做对比，要多鼓励他们,教育叛逆厌学孩子的方帮助孩子对事物产生兴趣：家长可以用一些激励或是辨析让孩子重新对学习产生兴趣,对于每一个正常的孩子来说，要求学习本来就是一种需要，但是学习枯燥无味，必然会压抑孩子的求知欲望，打击孩子的学习积极性...
疫情防控期间，孩子居家线上学习，网络在给中学生的学习带来便捷的同时，也影响着他们的身心健康。一些中学生沉迷网络游戏无自拔，还有些学生旷课玩游戏、厌学逃学。在教育过程中，家长起着重要的作用。
