【了解详情】青少年行为矫正学校是合的吗咋办

今天的目标是，能抵抗住自己求快的心理，心慌想赶进度，然后准备走马观花把课程拉倒最新课程心态。因为备考的学习不是一个形式，不是走马观花看一遍，就算完成的事情，因为考试是需要真真实实学懂考试能做题，会解题的。距离考试时间还有4个多月的时间，备考时间可是很紧张的，尽管如此，不要因为临近考试把所有时间都用来学习。人的大脑承受不了这种每时每刻高强度的运转，普通人也没有这么好的注意力。要适当劳逸结合，以保证精力充沛。同时愉悦的情绪可以促使复习进度顺利向前推进，要保持良好的心态。

应该限制，玩手机不仅对眼睛有伤害，而且，电子产品的瘾很难戒。最近看一本书，讲到了怎么减少孩子使用电子产品的时间，她是把电脑游戏，搬到了生活中，人物扮演，孩子玩的开心了，就不沉迷电子产品了。

作为家长时刻盯着孩子的使用情况，加大督促。管住手机密码。限定手机使用用途和时间。寒假期间是最容易沉迷手机五花八门的信息、视频等。所以规定好使用手机等电子产品的要求。尽量不使用，如需使用需要在十分钟或二十分钟内，提高使用效率，避免浏览娱乐游戏等耽误时间。

随着手机、平板电脑等电子产品的普及，中小学生接触到网络游戏，打游戏占据了孩子的时间，家长、老师担忧孩子们沉迷于网络游戏及游戏充值行为。新修订的未成年人保护详细规定了网络商家在游戏设计、身份认证、提示义务、时间限制等方面的义务，尽量减少网络游戏对青少年的侵害。

要引导孩子合理使用手机等电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。要通过多种形式，加大对农村留守儿童、困境儿童、社会散居孤儿、事实无人抚养儿童等特殊未成年人群体的关爱帮扶力度，帮助他们解决学习、生活、情感、心理等方面问题，度过一个温暖假期。

父母是孩子最早的老师，孩子在尚未开口说话、站直走路的时候，就开始不自觉地模仿最亲近的人的行为。在日常相处中，父母的优良品行潜移默化地引导着孩子，父母的缺点也会同样影响着孩子——沉迷手机游戏、整天刷小视频的父母，孩子也有很大可能对电子产品爱不释手。所以父母要在孩子面前树立好榜样，言传身教、坚持与耐心三者缺一不可。