从一名军人到一名地方青年，深知自身与同龄人之间的差距；两年的部队生活的洗礼，再一次重新定位了人生的航标；被封闭两年的我，更加明白了学习知识和掌握技能的的重要性。自到公司供职以来，为尽快适应社会步伐，弥补个人差距，掌握一技之长，本人在生活、工作、学习中不敢有丝毫懈怠，始终不断学习相关理论知识，跟着公司同事一齐下工地，每去返一次工地，同事都会对每一个系统及其功能原理、操作方法给予我细心讲解，使我也收获颇多，在此也深表感激。人在西湖没能在童年的时候很好地学习国学，已经成为了一件遗憾的事情了，无法改变，这让我想到了现在的小孩学习国学的重要性，于是就想写下这篇文章，以引起大家的重视。
孩子寒假宅家，很多家长都会担心孩子沉迷手机、平板电脑等电子产品。长期使用这些电子产品观看某些洗脑的短视频也对孩子的大脑发展有不可挽回的危害。
1.控制使用电子产品时间。电子产品让大家沉迷其中，但长时间的使用很容易让我们的双眼产生瘙痒干涩的情况，建议每使用40分钟左右就要休息一下。或者贴敷古方眼宝15分钟给眼睛缓解眼疲劳
2.电子产品的过度使用和沉迷，导致家长无给孩子做出正向的行为示范并给予高效的陪伴；孩子缺少家长的关爱，情感无满足，缺乏安全感，情绪不稳，亲子关系疏远，容易对电子设备上瘾等。
3.了解孩子沉迷电子产品的原因后，父母可以和孩子谈谈他们喜欢的游戏，和孩子找到共同话题。然后，从游戏可以满足孩子的需求中找到一些自己可以做的点，尽量去满足孩子，拿着放大镜去找找孩子的优点。孩子因为被认可，觉得自己有价值了，自然就愿意和父母沟通了。在沟通中，父母可以和孩子约三章，尊重孩子的意见，与孩子共同规定电子产品的使用方式与时间。
4.随着电子产品的普及和网络时代的到来，现在的学生从小就接触到了网络的世界，但是孩子们自制力差，容易沉迷于游戏和网上冲浪，有些甚至影响睡眠，目前，教育部门要求网络平台升级“防暑”系统，让学生能够控制玩游戏的时间。
5.该文章中指出：中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。但调研发现，当前，未成年人网络沉迷现象普遍，网络游戏对未成年人的健康成长造成不可低估的影响。
今天的网络游戏，已经让很多年轻人沉迷其中不能自拔，如果真的在VR世界里，出现一个如此宇宙，人类的集体自律本性，将会遭受一次巨大的挑战，我们还能在现实生活中努力进步吗？
双减策中，明确说了要引导学生合理使用电子产品，这对于老师和家长来说责任重大，家长和老师们应该控制学生使用手机的时长，并且要防止学生沉迷网络游戏。
雅方教育是一家专注于研究、指导、咨询、培训、家庭教育于一体的专业教育机构，通过面向家长的家庭教育培训指导，解决青少年存在的如厌学、成绩差、沉迷电子产品、早恋、叛逆、亲子关系差等问题，雅方教育还提供专业的心理问题咨询服务：如厌学、叛逆等导致的各种非疾病类心理问题咨询。全国超01亿人次了解过雅方家庭教育，全国已接受雅方教育服务的家庭超过38万家，接受过服务的家庭均是对雅方教育赞许有加，更有众多家长在接受雅方教育的服务后向亲朋好友推荐雅方教育并向雅方教育手写感谢信以示对雅方教育的信赖。此外，着名歌唱家蒋大为和众多奥运冠军也都表示对过对雅方教育的支持。
