济宁泗水青少年全封闭特训学校

为积极落实吴江区中小学德育工作会议精神，进一步提高学校家庭教育工作水平，使家校形成合力，共同担负起培育“内修外炼?能恒乐成”汾小学子的责任，本学期，汾湖实验小学以本校家庭教育工作的实际情况，开展家庭教育“五个一”活动。《家庭教育促进法》侧重于在追究父母责任之前，社会要把服务做到位。家庭教育通过立法变为国事，就需要建立一套工作机制进行推动。学校和家庭配合是做好家庭教育的关键，设立家庭教育指导机构是建设家庭教育指导服务体系的关键环节。比如，中小学校、幼儿园要将家庭教育指导服务纳入工作计划和教师业务培训的内容；鼓励高等院校开设家庭教育课程，培养家庭教育专业人才，搭建线上线下相结合的家庭教育服务指导体系。

志清老师从居家学习的困扰、认识压力、调整心态等三方面进行讲座。通过与学生在钉钉平台的互动，就同学们居家学习可能出现的困扰做出了总结：跟不上进度、学习效率低、甚至沉迷于电子产品、容易产生烦躁、孤独情绪以及亲子冲突等。志清老师就同学们遇到的这些居家学习困扰，帮助同学们分析这些困扰对学习和身心健康可能产生的危害，并且着重与同学们一起分享了调整心态的五大招：一是有负面情绪，有压力，不怕，理解、接纳它；二是把过去归零，重设目标；三是培养习惯，回归状态；四是自我效能，强化信心；五是常见的调节情绪的方。

1.六、利用科技手段管理孩子电子产品。现在很多平台都推出青少年模式，防止孩子沉迷。家长们要给孩子电子产品设置好模式。

2.在“双减”策下，兰州市城区多所义务教育阶段学校今秋开学前通过“温馨提示”“致家长的一封信”等方式，希望家长能同学校一道，树立正确的成长成才观，尊重教育规律，相信教育科学，优化学生的成长环境，提供良好的学习和实践环境，帮助学生做好人生发展规划，理性看待和选择校外培训，努力克服焦虑情绪，走出教育内卷化的“剧场效应”和“囚徒困境”，努力为学生的全面发展做好正向的保驾护航。希望家长积极引导学生完成力所能及的家务劳动，抽出时间陪学生开展适宜的体育锻炼、阅读和文艺活动。引导学生合理使用电子产品和网络，保护视力健康，防止网络沉迷。家长还要积极与孩子沟通，关心孩子心理健康，帮助其养成良好的学习生活习惯。

3.这还电子产品等实体商品不同，电子产品质量有问题会影响生活，售后服务不行可以直接投诉。但中国偶像的消费者（粉丝们），不管路人和观众多少深恶痛绝，如何提醒他们，他们仍然沉迷其中。

4.教孩子玩玩具、陪他说话、读绘本，这些都是很好的陪伴方式，也值得夸赞。但是，在进行你想做的事情前，等上1分钟，观察一下孩子，他现在是沉浸在自己的世界里，还是邀请你加入进来。放任孩子沉迷于电子产品的使用

5.借助电子产品能够帮助孩子更好的生活和学习，当然也要让孩子养成电子产品的自我管控能力。帮助孩子体会到走出舒适区的乐趣，并且享受这种乐趣，孩子就不太容易沉迷到电子产品中。

发现大概十天前，国家发布了一个文件，里面明确提出了要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷，这是导火索。

凉风习习，星月闪烁，霓虹变幻着五彩光芒，街道上车水马龙，人来熙往，亮子眺望着浩瀚无垠的点点灯火，凝视远方，心中充满着希望与梦想，他经过游戏大厅，好像脚灌满了铅似的，突然慢了下来，这是他经常光顾的地方，似乎有一种魔力不能自拔，他往里面看了看，熟悉的环境，刺激的，此时多想进去杀几个回马枪，然而，他克制住了，想到了爸爸的打骂，妈妈的目光，自己一周来辛勤的义务劳动，还有那位大哥和餐馆叔叔殷切的希望，不能再那样沉迷下去了……

①建议国家应尽快出台正确引导未成年人使用网络和电子产品的律规，相关部门要加大对电子网络治理和管控力度，要求网络游戏平台企业要严格执行实名认证规定，有效启动游戏防沉迷系统支付限制等保护机制，坚决封杀传播色情、暴力、内容低俗的游戏及内容，认真落实监管部门的责任，防止监管缺位。