首先家长弄清孩子厌学的原因。很多小孩子在学校和在家里表现并不一样，所以家长要多跟学校老师和同学了解情况，其次孩子因厌学不学习，那么孩子长期这样下去，家长不帮助孩子，那想孩子回到学校就更难了。30天帮孩子建立手机界限，帮孩子建立学习目标，提升学习动力和兴趣，调整父母的焦虑情绪，提升父母沟通技巧，改善孩子睡眠，调整居家环境等，有效的帮助孩子回到学校。怎么才能彻底解决孩子厌学的问题？家长还是需要了解孩子厌学背后的原因，才能去针对性地解决这个问题。现在孩子厌学问题越来越严重，据不完全统计，中小学有70%的孩子都有厌学的心理情绪。家长在面对孩子厌学问题也是煞费苦心，所有能试的方法都试了一遍，孩子刚好转两三天，就又开始不想学习，不去学校了。
有问题的孩子归根到底是家庭、父母的问题。像儿童分离性焦虑障碍这种症状，就是典型的例子。只要父母容易焦虑，孩子也往往从小就表现出性格内向、胆小、害羞，在面对新环境或者不熟悉的人时常常会出现回避行为。
在孩子的学习上，很多家长难以保持情绪的稳定。看到孩子不如别人、或者考试失利，马上联想到很坏的结果，着急、焦虑，要么长吁短叹，满面愁容，要么就是对着孩子发脾气。
升入初中之后很多学生出现了叛逆心理，尤其是男孩子。有的学生在初中阶段早恋，进而耽误了学习。中考的重要性不亚于高考，
老师要学会引导学生树立正确的学习观，让同学们知道学习的重要性，在班级里要树立恰当的同学关系，对于有恋爱想的同学，要根据学生不同的性格特点采取不同的措施，注意处理事情的态度，否则会适得其反。
孩子是需要鼓励，好好教育，还是可以改变的，严厉告知学习的重要性，了解孩子为什么不喜欢学习，学习中一些困难，才能更好去改善
