家庭教育指导师应该是“治未病""的存在。做好家庭教育指导，要先做好家长的教育。帮助家长转变思想，学会科学的家庭教育理念，让家长制定家训，以身作则，营造良好的家风，帮助孩子塑造优良的品格，养成良好的学习、生活习惯。老师只是传道授业解惑者，教得了知识却养不成习惯，讲得了道理却训不成人格。良好的习惯、读书的兴趣、坚强的意志、崇高的人格、长久的幸福感，是孩子在成长中必须具备的。这些老师给不了孩子，都需要父母在家庭教育中帮助孩子一点点养成。
科学利用课余时间。各小学和家长要引导学生放学回家后从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成校内剩余书面作业的，也应按时就寝。引导学生适度参加线上学习、合理使用电子产品，控制时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯，促进学生健康成长。
沉迷游戏是最影响学生的学习的，因为学习相对于网络还是比较枯燥的，但是网络时代也坑害了很多学生，导致很多的学生逃避学习，每天沉迷游戏，影响自己的学习的。所以家长们对这些事情也很烦恼，家长开始对孩子的学习进行一定的管理，让学生远离电子产品，慢慢的提升孩子的学习。
留心观察孩子对什么事情感兴趣，锁定孩子的“兴趣点”，家长可以和他一起探索学习、或是给孩子报兴趣班。孩子有事可做，也就不会沉迷于电子产品不能自拔了。
首先，家长非常担心影响学习。很多家长认为，孩子玩电子产品损害视力，但适度用电子产品，对身体还是没有什么影响的，什么事情只要不过度，也不会影响孩子的学习，只要不沉迷于网络，只要合理使用就可以，不必过度担心！
大学校园可能与高中校园的教学性质有所不同，多半是靠自主学习，上课的时间非常有限。很多学生自控能力差，沉迷于手机，将更多的时间投入到“玩”上，大把荒废了学习时间。使用手机探测门，学生在进入教室前实现手机类电子产品检查，有效的防止学生带手机进入教室，让学生更专心的投入到学习。
