众所周知，午睡可以让孩子的大脑得到休息，释放大脑的压力和垃圾，所以经常午睡的孩子，他们的精力会更充沛，玩耍或是学习起来，专注力都更高，更有利于他们逐渐养成良好的学习习惯，孩子上小学后学习更轻松一些。想要帮助孩子尽快适应初中的学习，家长可以先了解中小学课程设置的不同，教师教学方法的变化。通过提供一些科学的学习方法指导孩子转变学习方式，利用暑假这个黄金时间培养孩子做笔记和及时预习以及复习的好习惯，以此尽快适应中学的学习生活。除此之外，引导孩子对小学知识进行查缺补漏，做好知识和学习方法上的衔接。并加强和班主任、任课老师之间的沟通，及时了解孩子的学习状况和心理变化，保证孩子学习不掉队。
习惯是人的自动反应系统，当人养成了某个习惯，不用大脑再去过度想我要这么做，而潜意识会自动推着你该做这件事，而培养出一个良好的学习习惯，能让孩子意识层面最大程度上减少对学习的抗拒。所以培养良好的学习习惯也是至关重要的。
1.软件上，讯飞AI翻译笔P20则从听、说、读、写、记、认等方面，适龄设计，帮助孩子降低学习阻力。比如在听力方面，P20启用了适龄播报语速，匹配低学龄段孩子的口语习惯，会以正常语速和慢速自动读两遍，让孩子听得清楚，学得明白。讯飞AI翻译笔P20还做到了专业标准，采用了原高考听力考试女声主播和教材配音专家播报朗读，让孩子跟着权威专业练习口语、听力。
2.溺爱，导致孩子养成一系列坏习惯，父母惊觉时，改掉那些坏习惯要花很长很长的时间。于是，有些妈妈干脆牺牲掉工作，自己来带。
3.家有幼升小或者小年级学生的父母注意了，这5个优秀的学习习惯，看起来不起眼，都是尖子生的标配，越早养成对孩子越有利。
4.今年孩?们受到疫情的影响，所以宅在家?进??络学习，?开始我总是担?孩?线上课是否会有不好的影响，或者是学不进东西。但现在受疫情影响确实也没有其他办，在家陪着孩子上网课也让我看到了孩子的自觉性和控制力，老师们也辛苦了。作为父母我们认为，陪伴是相互的，滋养是相互的，给予是相互的。陪孩子长大的过程，也是父母自我成长的过程。
5.与其浪费金钱、欠人情为孩子补课，不妨从孩子的学习态度、学习习惯以及学习方入手，或许会收获意想不到的效果。若是非要反其道而行之，只会让孩子的身心遭受重创。
习惯性自律很重要，但养成习惯性自律的过程很辛苦，也真的很难。众所周知如果一个行为一旦被培养成习惯，做起来就轻松得多，如果家长能引导孩子把自律培养成习惯，孩子必定进步很大。
双减策，减轻孩子学业易，减父母焦虑难，不少家长还是担心孩子零基础入学，学业跟不上、作业完成度差？面对这个问题，陈老师结合实际教学中孩子完成作业过程中出现的问题，为家长剖析这些问题的根源。同时也对针对一年级孩子常出现的问题及案例分析，让家长明晰孩子幼升小过程中出现的发展与变化以及背后的原因。陈老师表示，在幼升小过程中，幼儿的发展不断应对各种冲突，在冲突中孩子正在学习和适应变化，比起提前学科知识准备，家长更需要从孩子心理和良好行为习惯，学习习惯、自理能力等基本品质培养入手，帮助孩子更好过渡到小学生活。
本节思考:关于孩子自主学习的能力，还有整理书包等习惯，在上初中以后都有很大的变化，这个假期五天里，他的书本一直都是整整齐齐的摆放。
