今年9岁的果果跟随李蔷读书已经五六年了。果果的妈妈袁女士说：“我们两家是邻居，但我和孩子爸爸不爱读书，家里也没有好的阅读环境。自从和李奶奶一起读书后，果果就爱上了读书，专注力明显提升，已经养成了很好的阅读习惯，会写读书笔记，给我们讲书里的故事，还能推荐书籍给其他小朋友。通过读书，孩子获益良多。”帮助孩子养成午睡习惯美国儿科协会的专家曾经做过一个实验，他们在孩子每天临睡前，都会摇一摇铃铛，几个月后，孩子在听到铃铛声时，就会习惯性的产生困意。
实际中我看到的是，大部分人沉迷游戏时，不工作、不务正业、动手能力思考能力变得更差，满嘴脏话时还以为自己很酷，购买各种皮肤及游戏道具，不能自拔。
随着科技越来越发展，社会的不断进步电子产品也是随地随处的可见，导致很多孩子从小就开始接触电子产品，甚至有些孩子沉迷于手机，导致视力下降，肩颈不舒服，那么孩子沉迷于手机怎么办，家长该怎么防止孩子沉迷于手机呢？
教育专家贺国卿提出孩子沉迷于手机这些电子产品，并非科技本身的错，问题是处在我们内在的父母的引导。怎么让孩子能拿得起，放得下，管得住，用得好，这才是我们应该要思考的问题。
随着80，90后家长们对儿童安全、儿童近视等问题的重视，儿童电话手表以其便携、防沉迷以及功能一体化的优势成为宝妈宝爸们心中儿童电子产品最优解。
有很多孩子小小年纪之所以爱玩手机，就是因为他们缺少父母的陪伴。只会在这种虚拟产品上寻找安慰。且还有一些小孩沉迷的电子产品，是因为父母没有起到良好的榜样作用。所以才会成为低头族。家长一定要找到孩子沉迷电子产品背后的原因。并对症下药，正确解决。
