1.家长要常与老师联系沟通，全方位了解孩子的学习、思想、行为、身体等情况，积极配合老师做好思想教育工作。只有了解了具体情况，你的说服、交流才会有针对性，才不会引起孩子的不满，才有效。做父母的为了孩子的长久发展和未来更大的成长力量，请不要过分在意孩子小学阶段的成绩，要把目标放在孩子的基础发展和学习能力、习惯培养上，才真正事半功倍，让孩子受益终生。
所以，对于家长们来说，被心情紧张、害怕上学的孩子们“传染”，一些家长会出现失眠、焦虑，甚至全身不舒服。家长们的这种表现，主要还是来自对孩子的过度保护和对孩子学习的过分紧张。家长应该把开学的准备“分散”出去，该让孩子承担的就让孩子去做，家长包办一切的做不仅家长受累，孩子也不快乐。
电视剧《那样芬芳》里面有一段年幼时的荣芬芳与小伙伴们结伴上学和放学的镜头，那既很近又很遥远的温馨，让我们这些上了年纪的人都非常感慨，这样的情景在我们的孩子们身上还会有吗。
④边界：当我成为一个非焦虑临在，我不因他们有焦虑的时候，不影响孩子。不因孩子有情绪影响到自己。做平和安静的父母，做孩子的榜样。
为了能让自己学生早点入学，家长们会在幼儿园时期，就为学生灌输小学知识，目的就是提前适应小学节奏，能早点上学。如此一来，小学生之间的竞争反而更加激烈，还没这在那个大的孩子也被卷入了“内卷”。
开学时有时不是孩子有焦虑而是家长，其实把他们放到幼儿园，老师毕竟有专业的幼教知识和育儿经验，你可以放心交给老师。
