德州平原专门教叛逆孩子的学校

精神分析大师比昂说，关系的本质，是谁制造焦虑，谁容纳和化解焦虑，在亲子关系中，理想的状况是，孩子制造焦虑，父母化解孩子的焦虑。也许父母不理解孩子的焦虑心理，心想：“孩子要吃的有吃的，要穿的有穿的，还有零花钱用，有什么好焦虑的呢？”殊不知，青春期的孩子容易焦虑是有原因的：

所以很多家长都会把孩子成绩下降的原因怪罪在手机上，认为手机就是源头，导致孩子沉迷其中不能自拔。其实这也就是网瘾而已，那么网瘾的孩子家长要如何管教呢？

1.在儿保门诊，我感受到小吃货千篇一律，小贩扎则是千姿百态。有的宝宝吃饭时看着手机或平板，只管张口吞饭，有的一言不合就要求下餐椅，家长连哄带骗，有的宝宝挑食偏食，有的会主要靠垃圾食品或者是零食来续命，有的到了饭点仍然是沉迷于玩具游戏不能自拔。有的到了上幼儿园了，还不能够自己动手吃饭。我们小区便有一位夸张的小宝宝，不管刮风下雨，吃饭都得去小区下面熘圈，于是就有了爷爷打伞推车，奶奶喂饭豆哄的中国特色喂饭模式。

2.随着网络信息的高速普及，智能手机的更新换代，越来越多的学生都拥有智能手机。虽然家长的初衷大都是想让孩子汲取到最新的知识和信息，但是由于大多数学生的自控能力较弱、不能有效辨别网络内容的真实性和虚假性，加之网络上的游戏、小说等板块的吸引力太大，这就导致大部分学生在没有家长或老师监管的情况下，大都沉迷手机不能自拔，严重影响了孩子的学习和成长环境。

3.首先看威少，神龟威少一直以来以运动能力超强而闻名，爆发力惊人，有很强的终结能力，但是有时候出手选择很离谱。威少的到来，是希望他来弥补湖人的组织能力，缓解老詹的带队压力。与小黑施罗德对比，神龟虽然年纪大，但是天赋和组织能力还是可以碾压施罗德的。唯一缺点就是，威少容易钻牛角尖，比如莫名其妙地三分出手，离谱的传球选择，还有一点，似乎威少沉迷于数据不能自拔。

4.起初老爸对于《FinalFantasyXIV》这款游戏不怎么感兴趣，但随着光生一家人从旁暗示指引，《光之老爸剧场版》在以老爸对于电子产品与游戏的各种不熟悉制造许多笑点之后，也开始透过这款游戏能够让人在完成任务的过程中获得成就感，不知不觉就中沉迷的神奇魔力，进入整部电影关于光生假装是资深的女玩家“Maidy”，带着充满兴趣的新手老爸在虚拟世界展开冒险的主线故事。

5.我大学时有舍友沉迷于电子产品，对手机如数家珍，在大学还是忍着不浪费父母的钱，毕业工作几年后他说买了几十个手机来玩，估计当年也是忍得很辛苦的。

如果小孩检查是真性近视的话，需要到医院检查一下眼睛的具体情况，根据实际的情况来配眼镜，度数一定要准确，避免视力加深。在配眼镜后也要注意不能看太多的手术和电视，需要矫正小孩的日常习惯，不要让小孩沉迷于电子产品中。

蓝光本身不分好坏，因为LED光谱无比畸形，所以才要防。只有看电子屏幕时需要防蓝光，配镜时不要加“防蓝光”功能，时时刻刻防会伤眼。电子产品最近十年才出现“人均沉迷”的现象，元宇宙VR之类的高科技也在逐日普及，人们只顾着体验眼前的新奇，乐不思蜀，眼睛快死了也不管不顾。电子屏幕的蓝光伤眼程度超乎你的想象，只是你感受不到（人眼只有6%的视锥细胞可以感知蓝色）。防蓝光是非常有必要的，等你感觉到出问题的时候真就晚了。

爱阅读的孩子，专注力也会很好，他们不容易沉迷于电子产品，能够主动、专心地学习。而“双减”策，需要家长培养这样的孩子。