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其实孩子的负面情绪也是家长需要接纳的重要内容。打骂等方式虽然制止了孩子的哭声，但他对幼儿园的紧张和不满仍然被压抑着，没有得到释放，长时间得不到理解，他就不愿再表露自己的真实情感和意愿。假期里，孩子的作息时间与上学期间相比，更为轻松、散漫、缺乏规律，现在是时候着手来调整生物钟了，以防孩子在开学后一下子难以适应。

每使用电子产品半小时,必须要做一次眼保健操,然后休息十分钟。这是从事互联网工作的鲁宁给孩子的“硬性要求”。他和妻子都近视,深知视力不好带来的不便,因此希望孩子从小就能养成良好的用眼习惯。

如果是低段一、二年级的孩子，可能是习惯意识还未养成，班主任可以每天放学的时候问一问孩子们，晚上睡前需要整理好哪些东西，明天出门前需要带好哪些东西，通过提问来提醒孩子们，让他们逐渐养成好习惯。

2.学习：阅读《掌控习惯》4次，这本书是20年疫情时买的当时没有看完，这次重启：养成习惯的过程实际上就是成为你自己的过程，用小赢证明给自己看，并信任自己真的能完成它，从微小习惯开始：我开始从每天弄完宝宝后将房间整理干净整洁，从生产完后经常不洗脸到每天开始认真洗脸护肤。

我真心的不希望，这样的一个决定，让他在以后的人生，甚至是以后的亲密关系里会缺失安全感。幼儿阶段的孩子，是人生性格养成、行为习惯养成的重要阶段，如果这个时期，他是被放纵的，被惯着的，被一切都承包了，他会在该自理的时候无自理，我不想自己的孩子变成自己最讨厌的那种熊孩子。所以，快快回来，是我最想要做的事情。我们也算是经历过生死的人了，当时心里只有一个念头，如果我们走了，我的孩子怎么办？将他交给任何人照顾教育，我都是不放心的。即使自讨苦吃，也要负担起这份责任来。image.png

会有家长认为，孩子平时在学校里，不是也在阅读吗？事实上，学校里的阅读时间，是不够的，而且光靠语文教材培养阅读习惯和积累阅读知识，也是局限的。学科学习无与课外阅读画等号，孩子们只有接触更多的课外阅读内容，才能真正的打开知识面，这也是培训自学能力的重要。在小学阶段扎实的阅读理解能力，将有助于独立学习能力的培养，在初高中时期学科学习具有非常大的帮助。