安庆岳西少年特训封闭学校

在高考备考的关键时期，突发的疫情打乱了南开大学附属中学高三七班学生崔艺凡的复习节奏。“小区被管控之后，只能在家上网课，很多学习资料和笔记都留在了学校，直接影响了复习的进度和质量。”崔艺凡焦急万分。我个人经验来说，学习更多的是一个人的事情，即便是有研友，你们两最好是不同专业的，要不然到了后期复习进度一旦不一样就容易让彼此产生焦虑的心理，两个人在一起陪伴学习就可以了，关于专业的话题，可以问问学姐学长。

今天和孩子在家复习功课，鉴于之前看见了自己的焦虑，及时调整了自己的状态，降低了对孩子学习投入时间的预期，并把精力更多放到自己身上，让自己多做些事。

1.同时提醒广大群众，个人要养成生活良好习惯保证自身健康最重要，保持健康的生活方式，坚持保持防护的习惯，就是保护好自己。

2.“家庭教育主要是指父母对子女的教育。与学校教育、社会教育相比，尽早开始家庭教育更加重要，这是因为孩子性格的养成与家庭教育紧密相关”，范春香老师，“父亲的一言一行、一举一动都会对孩子的方方面面产生深远的影响。父亲通过操作、探索各种各样的游戏活动，言传身教，激发孩子对外界的好奇心与求知欲，而成功的探索经验又能够培养孩子的自信心，从而增强对陌生环境的适应能力。”

3.这些习惯可能会随着孩子的长大而慢慢增多，不过从这三项开始坚持，过程既简单又有内涵，我们对孩子的培育不应该只局限于上学课堂或与别的孩子的比较，孩子的性格各异，但遇事沉着、懂得坚持、热爱阅读、体魄健康等这些好的品质，不需要看孩子是哪种性格都能适用，也因此，家长也要带着孩子坚持下去！

4.活动中，眼科医生为学生们仔细做着视力、屈光度、眼位、眼部疾病筛查，并发放爱眼护眼科普手册。对患有近视、散光、弱视的学生做好相关记录，将孩子的屈光状态和视力情况第一时间告知学生本人、学校及家长，并给予相关的科学用眼指导。学生在接受检查的过程中，还学习到了科学用眼、预防近视等眼保健知识，自觉爱眼、护眼意识得到强化，懂得了养成良好用眼卫生习惯的重要性。

5.落实律规定，规范父母的言行举止，提升父母带娃的技能，创造适合孩子成长的家庭环境。在各行各业都需要上岗证、合格证的今天，唯有在教育孩子——这个关系到一个家庭乃致整个民族未来的问题上，父母却从来不需要合格证，也永远不会下岗。这也许就是当今家庭教育的短板所在。如何科学育娃，依带娃，父母只有接受家庭教育指导，明确自己在孩子心目中的起跑线地位，树立第一任老师的责任意识，才能用正确思想、方和行为教育未成年人养成良好思想、品行和习惯。

近年来，我国儿童的营养健康状况明显改善，但仍面临营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发、营养健康生活方式尚未普及等问题。因此，父母为孩子提供营养丰富的食物，合理喂养，培养孩子良好的饮食习惯，对儿童健康成长十分重要。

2.习惯是学习的一部分，养成一个好的习惯一个孩子自律的开始.很多时候不是孩子坚持不下来，而是问题出现在了我们成人身上。可以先从列清开始，成人做好榜样，引导孩子慢慢的开始学习。因此给孩子建构好的规则和习惯时候，家长要做好榜样。

长时间这样下去，孩子既没有养成做运动的习惯，也会导致免疫力下降。为了帮助家长们建立良好的家庭氛围，让各位家长和小朋友们在家就能动起来，mymo准备了好多有趣的游戏，赶快一起来打卡吧～