还有一些孩子的压力来自他们自身的高标准、严要求。有的孩子天生好强，无论在哪个方面，都希望自己能超越别人，因而这类孩子的心理压力也比较大。但是当成绩和付出不成正比，或者无论自己如何努力都达不到设定的目标时，这种心理压力就会越来越大。如果压力超出自身所能承受的范围，孩子就会产生厌学情绪，尽管这种压力来自自身。正如儿童教育心理学专家指出的：当孩子无法完成当前的学习任务时，就会产生懒惰和退缩心理。因此，在这种情况下，家长应该做好“消防员”的角色，教导孩子降低学习目标，帮助孩子找到学习的乐趣，提高孩子的学习积极性，这才是帮助孩子克服厌学情绪的关键所在。太自我的家长因为拒孩子与千里之外，孩子根本不愿与他们沟通。与强势自我的家长相反，有一些是讨好型的家长，他们与孩子的沟通时事事都依着孩子，迁就孩子。讨好型的家长让孩子觉得父母没有主见，也会失去与家长沟通的欲望和兴趣。
打造千名家庭教育指导师，各学校选拔优秀教师、班主任参与家庭教育指导师资格培训，原则上各学校培训人数应达到接近在校在编教职工的20%。
1.本报讯(全媒体记者韩犁夫)“在‘双减’策背景下，家庭教育在推动孩子发展的路上将起到比以往更加重要的作用。”3月9日，在襄全国人大代表李静表示，良好的家庭教育不仅能够塑造孩子良好的性格和行为习惯，同样能够维护孩子的身心健康。当前，家庭教育在“双减”策的背景下正面临着新的机遇和挑战。
2.培训过程，不仅理论知识稳扎稳打，还特别注重结合实践，包括家庭教育指导师演讲的培训、与家长沟通的方式的学习……让学员从培训学习到工作实践得到良好的适应与衔接，实现学习到实践的“0”过渡，对于这个新身份与新职业拥有更加深刻的认识，打造实用性与专业性兼具的家庭教育认证指导师。
3.还有就是，要注意培养他们的注意力！孩子们大多贪玩好动，集中精力的时间比较短。要不断引导他，如果出现了厌学情况，家长多陪陪孩子，督促他在短时间内走上正轨。
4.“所谓证书终身可查、全国通用、含金量极高等说，只是一些市场化培训机构的宣传。”上海市终身教育研究会家庭教育专业委员会主任姚爱芳表示。换言之，家庭教育指导师可能涉及虚假宣传的问题。
5.唯有一篇，我能较为理智地看完，同名小说《大雨如注》。这是一篇反映家庭教育问题的小说，故事很简单，处于社会底层的大姚夫妇努力想把女儿培养成超越她出身的“上等人”，一个几乎全才的超级女生，被父母叫做“公主”，被同学尊称“画皮”。“画皮”这个词很有意思，让我联想到了电影《画皮》，一个躲藏在人皮下的狐妖，靠食用人心保持样貌。这个词暗示我们，姚子涵的内外不一，她在同学眼中是气质出众、多才多艺的优秀形象，但她的内心却是自卑、凄凉的，这是一种虚假的美丽。同时它更是讽刺了表面光鲜，实则对孩子造成巨大伤害的家庭教育。
蔡笑晚说：孩子是自己的，你不用心，没有人会关心。孩子的教育不能完全依赖学校教育，更要注重家庭教育。“把父亲的角色当事业来经营”是蔡笑晚经常挂在嘴边的一句话。在他看来，孩子成才在所有日常事务中都应永远排在第一位，教育出一个优秀的孩子，这是任何荣誉都无媲美的。
这才是你在报“家庭教育指导师”之前，应该考虑的事情。孩子的成长只有一次，希望我们的能力，跟得上他们长大的速度。
还有就是家长要以身作则，比如在孩子学习写作业的时候陪伴孩子一起学习。可以坐在一边静静看书而不是在一旁玩手机。在孩子专心学习的时候，要么就是不断的催促，要么就是心不在焉的玩手机，不仅会分散孩子的注意力，也会造成孩子厌学情绪的产生。
