【热点讨论】南昌青山湖素质教育全封闭学校有办法吗

说到这，二宝爸不禁感叹现在小朋友都沉迷于电子产品，能静下心来认真玩积木的少之又少。泛滥繁杂的信息正在一步步吞噬更多孩子主动的求知欲，压缩他们想象力。好习惯成就好未来，家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯，按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、玩耍、休息、睡眠等等，逐渐与学校作息一致，防止孩子开学后出现不适应的情况;陪伴孩子增加户外运动，既可为返校后的运动量提升做准备，同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。

现在从学校步入社会的主流是90后、00后，特别以新一代00后为主。这一类人正处互联网信息快速发展阶段，难免会受其误导。譬如dou音、kuai手等短视频快速崛起，不短消耗年轻人的时间和精力，有的作者为了蹭热门流量不惜一切制造舆论传播高误导性的视频文字等对年轻人洗脑。由于长时间受其影响，越来越多的年轻人开始逐步沉沦沉迷其中不能自拔，慢慢变得脱离现实享受虚拟世界带来的愉悦感，从此开始不切实际喜欢赚快钱，没耐心，更喜欢安逸，不受约束。

比如家长没有高质量的陪伴，没和孩子约定玩电子产品的时间，孩子长时间沉迷在电子产品里。而家长在陪学中，一会看手机，会诱惑孩子，让孩子学习时分心

一、重在监督，全面引导。请您履行监护人职责，将加强网络行为监管及预防孩子沉迷网络和游戏作为家庭教育的重要内容，引导孩子限时、安全、理性使用手机等电子产品，学习使用文明、健康的网络语言。

重庆凌瑞图书有限公司表示，父母应根据孩子的年龄和兴趣爱好选择不同类型的读物。培养孩子的阅读兴趣和阅读能力很重要，这是学习能力的基础。另外，重庆凌瑞图书有限公司建议选择实体读物代替电子书，电子书容易使孩子沉迷于电子产品，同时也会对视力造成一定的损害。

快乐学习，规律生活。为保证学生在家学习效果，请家长妥善安排好孩子的生活起居，督促孩子合理使用电子产品进行在线学习，提醒孩子不沉迷网络，不浏览不良信息，注意预防网络诈骗。