网络游戏确实害人不浅，这一切的根源其实来自于电子产品，其实电子产品是一把“双刃剑”，可以给学生提供一个学习通道，但也会让学生沉迷网络。日常生活中，年轻人经常健忘，主要是和很多因素有关。其中第一个因素就是情绪因素，情绪经常不稳定，生活和工作压力是很大的；第二个因素就是作息方面的因素，长时间睡眠不足，经常熬夜；第三个因素就是电子产品的影响，沉迷于手机以及电脑，总是喜欢短时间的信息刺激；第四个因素就是大脑健康出现了问题，患上一些神经类疾病、精神方面的疾病，影响到人们对记忆力，导致健忘症的出现。
多跟有经验的家长沟通，孩子入园以后，可以多跟身边有经验的家长，进行沟通，讨教一下经验，克服自身的焦虑，转移注意力。刚开始幼儿园的生活，小朋友或许会经历一段频繁生病的时期，这是一个很正常的现象，孩子适应一段时间就会好转，遇到这种情况不要过分焦虑，或者干脆不再送孩子去幼儿园。在孩子能够去的前提下，尽量坚持送孩子去幼儿园，才能帮助他尽快平稳地适应幼儿园的生活。
关于孩子的入学问题，很多家长都在纠结孩子的入学年龄，有的家长会因为和规定的入学年龄差几天而纠结，这样下来，孩子就要比同龄人要晚一年上学，担心晚一年上学，会比同龄人学得晚会有影响，其实家长也不用太担心，从年龄角度来说，孩子也确实没有达到规定的年龄，比其他孩子要小，晚一年入学，孩子也有了一定的成长，也能够更好地适应小学。
在孩子的成长路上，有“停滞”是必然的，就像语作文的主角不会一直是“李明”。其实，教育中的焦虑大多源于家长们对孩子的期望值过高。一点失望，就容易打击到家长的内心，认为“孩子都是别家的好。”
第四位嘉宾：青岛大学师范学院院长孙百才认为，只有摒弃焦虑才能接纳并被孩子接纳，实现家庭教育的真正目的。从某种程度上说，现在已经进入到一个全球教育焦虑的时代。为了不让孩子输在起跑线上，从孩子一出生，家长们便开始了各种陪跑。家庭教育促进、双减策的出台，在为学生减负的同时也在提醒家长减压。最后，青岛市心理咨询师协会副会长李克富则从每个家长都会说的“大道理”切入，提醒广大家长——别用道理伤害孩子，针对如何让家长了解孩子成长规律、并用心呵护孩子健康成长做了分享。
家庭教育中，父母对孩子的影响至关重要，这一点毋庸置疑。在跟家长聊天的时候，我常强调，家长不要太焦虑，因为家长的焦虑会导致一个焦虑的孩子，孩子焦虑起来，智慧就远离了，成绩上不去，成长也受阻。
