现在我们作为父母，特别是双减政策和家庭教育促进法的出台，感觉越来越不会管孩子，尤其是10岁左右的孩子，想要学着独立，开始有自己的思想，以前比较乖巧的孩子现在也开始出现了对抗，使很多家长束手无策，不知道怎么样应对。所以越来越多的家长开始重视家庭教育的学习。多方配合形成合力，逐步培育形成家庭教育指导服务体系。家长要树立常态化学习意识，积极接受家庭教育指导，不断更新家庭教育观念，不断提高自身素质，重视以身作则和言传身教，促进孩子健康成长。
我们父母首先要和孩子沟通，以温和的态度和孩子探讨为什么不喜欢读书。这里，孩子什么话都可以说，不管他的理由多么可笑，父母也不可责骂或取笑。当孩子把不喜欢读书的理由都说出来之后，孩子自己就会发现他不喜欢学习的原因并不是学习本身，而是被老师批评了，被讥笑，想看电视等与读书学习有关的环境。父母了解他的问题所在，就要为他决。例如，可以和老师谈谈孩子的情况，在孩子喜欢看的电视节目播放时，先让孩子把电视看完再去学习等，这样可以帮助孩子解决学习上的障碍，恢复孩子对学习的兴趣。
还有一个较为普遍的情况。众多的家长力图让孩子更多地投入学习，但他们却并不在“让孩子爱上学习“上下功夫。事实上，家长们所做的也许正好相反：他们正在成功地使孩子厌烦学习。
父母是孩子获得知识的第一所学校，并没有先天成功的家长，也没有不需要学习的父母，成功的父母都是在不断的练习，提高自身。家长要和孩子一同学习、一同进步，固然还要放下家长的尊严和架子，勇敢的低头向孩子学习。向孩子学习时要以真诚为本，打心眼里去想、去做，阻止形式主义。向孩子学习要与孩子成立平等式、对话式、交互式、融合式的教育模式。不能在孩子面前摆出一副家长和教育者的状态，不能采取指示和强压式的教育方式。
2.保障运动强度，丰富运动内容。引导和影响孩子爱上运动，经常与孩子一起参加各种各样的体育活动，并重点学习掌握1—2项运动技能。
其次，家长可以在孩子幼儿园放学后，每天花些时间带领孩子检查复习并预习的学习内容，加深学习印象，提前打好基础，否则孩子步入小学后很难跟上学校学习进度，尤其可以好好利用开学前的暑假时间。
